Какая пища, которую следует избегать в диете с низким содержанием кальция

Диета с низким содержанием кальция может использоваться для лечения гиперкальциемии, что связано с наличием слишком большого количества кальция в кровотоке. Ваш врач может назначить диету с низким содержанием кальция в качестве дополнения к другому лечению гиперкальциемии. Поскольку кальций настолько важен для укрепления костей и профилактики остеопороза, никогда не принимайте диету с низким содержанием кальция без рекомендации врача и наблюдения.

Видео дня

Гиперкальциемия

Гиперкальциемия обычно является вторичной по отношению к другим типам заболеваний, таких как аномальная паращитовидная функция, гипертиреоз, почечная недостаточность, надпочечниковая недостаточность, воспалительные заболевания, избыток витамина D потребление и избыточное потребление молочных продуктов. Гиперкальциемия может привести к мышечной атрофии и подергиванию, психическим и психологическим проблемам, камни в почках и боли в костях. Если вы подозреваете, что у вас гиперкальциемия, поговорите с врачом. Ваш врач может назначить диету с низким содержанием кальция в сочетании с другими методами лечения, чтобы лечить гиперкальциемию.

Диеты с низким содержанием кальция для камней в почках

Общепринятое мнение заключается в том, что диеты с низким содержанием кальция будут обрабатывать камни в почках, которые в основном сделаны из оксалата кальция; однако недавние исследования показали, что снижение потребления кальция не будет препятствовать или растворять камни в почках. Камни в почках являются серьезным заболеванием, которое требует вмешательства со стороны медицинского специалиста. Никогда не подвергайте себя лечению с помощью диеты с низким содержанием кальция, если это не рекомендовано вашим врачом или не контролируется вами.

Молочные продукты

Молочные продукты с высоким содержанием кальция. Укрепленные молочные продукты также содержат высокий уровень витамина D, который усиливает абсорбцию кальция. Если ваш врач поставил вас на диету с низким содержанием кальция, избегайте всех молочных продуктов, таких как йогурт, сыр, молоко, мороженое и кефир. Также избегайте любых обработанных продуктов, содержащих большое количество молочных продуктов, таких как соусы и супы на основе крема.

Укрепленные продукты

Многие продукты обогащены кальцием и витамином D. Избегайте продуктов, обогащенных кальцием, таких как апельсиновый сок, мгновенная овсянка, хлопья для завтрака, хлеб, обогащенный кальцием, и соевое молоко. Многие продукты для завтрака были укреплены, как крупы, замороженные вафли и соки. Внимательно прочитайте этикетки, чтобы определить, был ли пищевой продукт обогащен кальцием.

Другие продукты с высоким содержанием кальция

Возможно, вы захотите избежать или свести к минимуму многие другие продукты с высоким содержанием кальция. Продукты с высоким содержанием кальция включают лосось, тофу, сардины, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, морскую фасоль, бок-чой, миндаль, ревень, зелень репы, семена кунжута, белые бобы, капусту, кукурузные лепешки, горчичную зелень и устрицы. Прочитайте этикетки, чтобы определить уровень кальция в обработанных пищевых продуктах, если вам нужно минимизировать кальций в вашем рационе. Если вы принимаете мультивитаминную добавку, убедитесь, что она не включает кальций в качестве одного из его ингредиентов.