Blog be healthy 2019

Здоровье

Как я могу сделать свои зубы прямо без брекетов?

Если ваши зубы переполнены или смещены, вы можете быть заинтересованы в их выпрямлении. Скобки - популярный вариант лечения; однако некоторые люди предпочитают не использовать эти устройства для выравнивания своих зубов. Если вы один из тех людей, есть пара других вариантов лечения, таких как Invisalign или постоянные, которые могут сработать для вас.

Поврежденная тонкая кожа

Тонкая кожа может быть опасной, так как она легко растает, ушибы и порезы. Обычно это не указывает на серьезную проблему, но поездка к врачам может помочь вам успокоиться и найти нужное вам решение. Могут быть несколько причин для повреждения тонкой кожи, но, к счастью, есть и процедуры. Видео дня Идентификация Ваша кожа - это самый большой орган вашего тела, составляющий в среднем 8 фунтов.

Напитки и еда

Продукты, богатые оксидом магния

Магний - важный минерал, ответственный за несколько функций в организме. К ним относятся сокращение и расслабление мышц, правильная функция определенных ферментов, производство и транспортировка энергии и производство белка. Согласно Управлению пищевых добавок (ODS), магний может защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний и иммунного дефицита.

Жизнь

Картофель Скины Информация о питании

Шкуры картофеля - это кусочки испеченной картофельной кожи, в которой есть часть запеченной картофельной плоти. Это обычная закуска в непринужденных ресторанах, и вы также можете делать картонные шкуры дома. Картофельные шкуры, как правило, содержат крахмал, хотя начинки, такие как бекон, сыр чеддер и сметана, могут добавлять значительное количество жира.

Управление весом

Здоровый калькулятор потери веса

Калькуляторы потери веса могут дать вам полезную, хотя и не всегда точную, информацию о вашем общем состоянии. Потеря веса можно рассматривать как игру с простыми цифрами - потреблять меньше калорий, чем каждый день. Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что для того, чтобы сжечь один килограмм массы тела, вы должны уменьшить потребление калорий или сжечь 3 500 калорий.

Священный Сердце Мемориал Больница Диета

The Sacred Heart Memorial Hospital Diet - это план диеты, который способствует быстрой потере веса. Диеты едят большое количество супа, чтобы уменьшить потребление калорий, чувствуя себя полным. Эта диета причуда не является питательной и может быть опасной для вашего здоровья. Поговорите с врачом перед началом диеты, чтобы убедиться, что это имеет смысл для вас.

Статьи

Как найти фитнес-клубы с бассейнами

Многие хотят присоединиться к тренажерному залу или фитнес-клубу, чтобы получить доступ к большему количеству оборудования, чем дома. Это простое решение для использования разнообразных тренажеров без необходимости покупать его самостоятельно. Фитнес-клубы с бассейнами имеют дополнительное преимущество, позволяя вам включать водные упражнения в тренировочную программу.

Влияние глюкозамина на количество холестерина

Повышенный уровень холестерина в крови или количество холестерина является фактором риска развития сердечных заболеваний. В исследовании, опубликованном в выпуске «BfR Opinion» за август 2009 года, рассматривается влияние уровня глюкозамина на уровень холестерина в ответ на опасения, что этот продукт может неблагоприятно повлиять на ваш уровень холестерина.