Клубный клуб Sam's Cake Nutrition
Оглавление:
Клуб Сэма - это тип дисконтного магазина, который требует ежегодной платы за членов, чтобы воспользоваться низкими ценами. Клуб Сэма делает листовые пирожные для особых случаев в их пекарнях полного цикла. Вы можете заказать размер торта, который вам нужен в белом, шоколадном, желтом или мраморном ароматах. Листы пирожных Sam's Club также доступны с традиционной глазурью из buttercream; шоколадная выдумка или взбитая глазурь в белом или шоколаде.
Видео дня
Калории
Один торт 2 на 2 листа из Клуба Сэма содержит 220 калорий, которые поступают из ингредиентов, используемых для приготовления торта и элементов buttercream иней. Хотя подача торта обеспечит дополнительные калории для энергии, она не может добавить много других питательных веществ, необходимых для вашей диеты.
Углеводы
Одна порция листового теста размером 2 на 2 содержит 30 г углеводов и 24 г сахара. Поскольку сахар, содержащийся в листовом пироге, поступает из рафинированного сахара, а не крахмала, углеводы считаются простыми углеводами, согласно Фонду Nemours. Простые углеводы ломаются быстрее во время пищеварения, поэтому вы снова почувствуете голод после еды кусочка листового торта.
Жиры
Одна порция листового торта Сэма Клуба содержит 11 г жира. Жир может повысить уровень холестерина ЛПНП, что может привести к сердечным заболеваниям. Транс-жиры также повышают уровень холестерина ЛПНП при снижении уровня холестерина ЛПВП, который является холестерином, который вы хотите сохранить. Жир в листовой торт поступает из таких компонентов, как масло и яйцо, а также ингредиенты, найденные в масличной глазури.
Другое
Хотя кусок листового пирога имеет низкую питательную ценность помимо жира и калорий, в порции присутствует небольшое количество других питательных веществ. 2-на-2 листовой торт из Клуба Сэма содержит 2 г белка и 118 мг натрия - важно для укрепления вашей иммунной системы и поддержания баланса жидкости в клетках организма.
Соображения
Поскольку листовые пирожные Sam's Club сделаны из разных вкусов, факторы питания могут варьироваться в зависимости от того, какой тип вы заказываете. Например, Клуб Сэма делает специальные торты с вашим выбором клубники, малины или баварского крема. Подумайте, что кусочек шоколадного торта, содержащего баварское кремовое начинку, покрытое глазурью из buttercream, содержит различное количество жира и калорий, чем тот же листовой торт без заполнения.
