Можно ли избавиться от сухой кожи за один день?

Сухая кожа может быть зудящей и шелушащейся - это связано с рядом условий кожи и факторов окружающей среды. По мнению Клиники Майо, при низких температурах температура влаги в воздухе может лишить кожу влаги. Кроме того, если вы принимаете длинные горячие души, ванны или часто подвергаете свою кожу воде, суровым мылам или моющим средствам, у вас может быть больше шансов испытать сухую кожу. Зная, какие средства могут излечить вашу сухую кожу, вы сможете быстро найти рельеф.

Видео дня

Шаг 1

Используйте увлажнитель у себя дома, по данным Американской академии семейных врачей. Увлажнитель в течение зимы будет вводить влагу в сухую среду. Обязательно регулярно чистите увлажнитель, потому что бактерии могут накапливаться и запускаться в воздух.

Шаг 2

Ограничьте время своего ливня и настройте температуру воды до теплой. Душ более длинный может удалить влагу из вашей кожи, в результате чего она становится более сухой. По словам Американской академии семейных врачей, ванна с овсяной мукой или добавление масла в ванну может сделать вашу кожу менее сухой.

Шаг 3

Пейте или промокните кожу сухой после выхода из душа. Это оставит немного влаги на коже, что поможет при нанесении увлажняющего крема, согласно клинике Майо.

Шаг 4

Нанесите увлажняющий крем на кожу в течение трех минут после выхода из душа или ванны, согласно больницам и клиникам Университета штата Айова. Избегайте применения увлажняющего крема, который очень ароматизирован, потому что химические ингредиенты могут высушить кожу. Если у вас есть концентрированные участки пятнистой кожи, нанесите вазелин или даже растительное укорочение, чтобы уменьшить сухие участки.

Шаг 5

Носите ткань из натурального волокна, такую ​​как хлопок или шелк, в течение дня. Клиника Майо говорит, что эти ткани позволяют вашей коже «дышать». Избегайте шерсти, потому что она может быть раздражающей.

Шаг 6

Применить холодные компрессы, сделанные окунанием полотенца в прохладную воду в любые участки кожи, которые являются зудящими По словам клиники Майо, это предотвратит царапины. Через 10 минут удалите компресс и повторно нанесите увлажняющий крем.

Шаг 7

При необходимости используйте увлажняющий крем в течение всего дня. Обязательно спать с увлажнителем так как это может помочь увлажнить вашу кожу на ночь.

Вещи, которые вам понадобятся

• Увлажнитель
• Увлажняющий крем
• Сокращение масла или овощей
• Полотенце

Советы

• Если ваша кожа не обратитесь к врачу, который может назначить более сильный крем, такой как тот, который содержит альфа или бета-гидроксикислоты, крем или кортизон на основе мочевины, согласно Skinsight. Поскольку чрезвычайно сухая кожа может быть показателем более серьезное состояние здоровья, ваш врач может рекомендовать диагностическое тестирование для выявления его причина.