Как исправить полярный монитор сердечного ритма

Polar - один из самых известных и популярных брендов мониторов сердечного ритма. Профессионалы Американской кардиологической ассоциации и Национальной академии спортивной медицины рекомендуют тренироваться в целевой зоне сердечного ритма для проведения безопасных и эффективных сердечно-сосудистых тренировок. Монитор сердечного ритма Polar позволяет вам делать это без остановки и проверки пульса, что может привести к снижению частоты сердечных сокращений. Марка Polar производит мониторы, состоящие из сундука и часов, чтобы вы могли постоянно видеть сердечный ритм. Некоторые компании делают мониторы без сундуков, которые некоторые люди считают более удобными, но не обеспечивают постоянного мониторинга.

Видео дня

Символ частоты пульса вспыхивает нерегулярно

Шаг 1

Убедитесь, что часть часов наблюдения за запястием полярника находится в пределах 3 футов от полярного передатчика, прикрепленного к эластичный ремешок вокруг груди.

Шаг 2

Убедитесь, что передатчик и эластичный ремешок плотно прилегают к вашему телу ниже ваших грудных плавников. Ремень может потерять во время тренировок.

Шаг 3

Смочите электроды на передатчике водой. Убедитесь, что электроды находятся в контакте с вашей голой кожей. Если вы носите его поверх рубашки, убедитесь, что ваша рубашка влажная.

Шаг 4

Удалите или удалите от других передатчиков в трех футах от вас. Другие передатчики будут мешать сигналам.

Монитор полярного сердечного ритма не реагирует, когда вы нажимаете кнопки

Шаг 1

Сбросьте монитор полярного сердечного ритма, который восстанавливает настройки устройства по умолчанию. Одновременно нажмите все кнопки на часах и удерживайте их в течение двух секунд. Они могут включать в себя кнопки «Режим», «Вверх», «Вниз», «Хорошо», «Назад», «Установить / Старт / Стоп» и «Свет».

Шаг 2

Нажмите кнопку «Set / Start / Stop» один раз, если вы моделируете эту кнопку. Сброс устройства очистит все значения и настройки памяти на некоторых мониторах сердечного ритма Polar, но на других он удалит только время и дату.

Шаг 3

Нажмите любую кнопку, чтобы проверить, что сработал сброс. Повторите последовательность, если монитор все еще не реагирует.

Что делать, если нет чтения частоты сердечных сокращений

Шаг 1

Очистите передатчик. Используйте мягкое мыло и воду. Высушите мягкой тканью.

Шаг 2

Поместите воду на электроды и убедитесь, что ремень плотно затянут. Влажность необходима для того, чтобы электроды забрали ваш сердечный ритм и отправили его на дисплей часов.

Шаг 3

Отойдите от источников электромагнитного излучения. К ним относятся сотовые телефоны, линии высокой мощности, телевизоры и мониторы CRT.

Вещи, которые вам понадобятся

• Монитор сердечного ритма
• Мягкое мыло
• Вода
• Ткань для очистки

Советы

• Несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить проблемы с вашим монитором сердечного ритма Polar,Никогда не устанавливайте монитор под прямыми солнечными лучами или не подвергайте его воздействию высокой температуры или холода. Всегда чистите его после использования и полностью высушите полотенцем. Никогда не позволяйте ему оставаться мокрым от пота или воды после тренировки. Передатчик никогда не должен быть согнут.