Лучшие домашние сауны

Если вы выберете парную, финскую, инфракрасную или уличную модель, домашние сауны могут предложить отдых и улучшить чувство благополучия, говорит д-р Харви Саймон, главный редактор журнала «Гарвардская мужская служба здравоохранения». Выбор подходящей для вас модели требует понимания различий каждого типа и определения местоположения, пространства и стоимости.

Видео дня

Здоровье высоких технологий Дальняя инфракрасная сауна

Согласно статье от декабря 2003 года, написанной доктором Джонатаном Райтом в разделе «Питание и исцеление», инфракрасные сауны High Tech Health надежно и легко собираются. В инфракрасной сауне более длинная длина инфракрасного излучения или излучения, чем обычные инфракрасные сауны, и воздух остается сухим, а не влажным, как традиционная паровая сауна. Датчики дальнего инфракрасного излучения нагревают только кожу, оставляя воздух между прохладными. Этот тип сауны уменьшает необходимость постоянного поворота, чтобы подвергать различные части тела источнику тепла.

Сауна для глубокой инфракрасной терапии с высоким уровнем техники была рекомендована экспертом по экологической медицине доктором Шерри Роджерсом, автором книги «Detoxify or Die», а также другими специалистами в области здравоохранения. Он поставляется в трех размерах для размещения свободного пространства, имеет пожизненную гарантию и гарантию возврата денег за 30 дней. По состоянию на 2010 год цены не разглашаются в Интернете.

Гармония H-1

Сауны. com рекомендует инфракрасную сауну Harmony из-за ее низкой цены, легкой установки, простоты использования и использования гипоаллергенной конструкции деревянного дерева. Гармония использует систему инфракрасного отопления с углеродным излучателем, которая представляет собой систему отопления от стены до стены, которая полностью и последовательно окутывает купальщика с высокой температурой. Он имеет панели нагрева углерода под скамейками и внутренними цифровыми элементами управления. По состоянию на 2010 год, Harmony H-1 для одного человека стоит около 1300 долларов США и может быть приобретен в Интернете.

Dr. Ультразвуковая инфракрасная сауна Уилсона

В статье 2010 года консультант по вопросам питания д-р Лоуренс Уилсон говорит, что любая сауна лучше, чем никакая сауна, поэтому удобная и удобная предпочтительнее более дорогостоящей версии, если она не позволит вам получить ее. Доктор Лоуренс предлагает использовать инфракрасную сауну в инфракрасной сауне из-за менее вредных электромагнитных полей и того факта, что тепло проникает глубже и может быть сконцентрировано на определенной части тела. Доктор Уилсон также предпочитает инфракрасное излучение, потому что длины волн более полезны для заживления тканей человека; он считает, что они более расслабляющие, что дальние инфракрасные волны. Другие преимущества сауны ближнего инфракрасного диапазона включают экономию средств при использовании одной трети электроэнергии в инфракрасной сауне, преимуществах цветотерапии и простоте сборки этого устройства. Почти инфракрасная сауна является очень доступной, стоимостью около 580 долларов в 2010 году и занимает очень мало места.

Полярная финская сауна

Финские сауны используют традиционные горячие камни для создания парового тепла. В то время как инфракрасные сауны могут быть менее дорогими, некоторым людям нравится чувствовать влажный пар в традиционной сауне с горячим камнем. Другие не любят интенсивность тепла, создаваемого в финской сауне, и предпочитают концентрированную теплоту инфракрасного излучения. Если вы предпочитаете сауну с горячим камнем, отзывы об сауне Galt Home и руководство по покупке рекомендуют фирменные салоны Polar. Polar предлагает почти 30 различных моделей в зависимости от размера, который вы хотите. Полярные сауны предварительно вырезаны и полностью разобраны, поэтому они могут быть помещены практически в любое место. При добавлении опции пакета крыши Polar может быть сконструирован для использования на открытом воздухе. По состоянию на 2010 год, Полярные сауны начали около 3000 долларов США и поднялись примерно до 8000 долларов за комнату на 11 человек на 12 футов.