Аткинс Проблемы с диетой и печенью

Пока не определено, действительно ли диета Аткинса может вызвать проблемы с печенью, заменив углеводы белком, как рекомендует диета Аткинса, не рекомендуется для люди с существующими заболеваниями печени. Ваша печень в первую очередь отвечает за метаболизм энергии из углеводов, жиров и белка, а диета Аткинса создает диетический дисбаланс этих питательных веществ, напрямую влияя на то, как работает ваша печень. И наоборот, одно недавнее исследование показывает, что такая низкоуглеводная диета действительно может быть выгодной для людей, страдающих от неалкогольной жирной болезни печени или NAFLD.

Видео дня

Влияние кетоза

Диета Аткинса отправляет ваше тело в состояние кетоза, в котором он должен прибегать к сжиганию жира для энергии, а не к быстрой и легкой энергия углеводов. Это приводит к потере веса, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Но это прежде всего ваша печень, которая метаболизирует жир для энергии. Поэтому, если вы вводите кетоз в соответствии с рекомендациями диеты Аткинса, это заставляет вашу печень работать усерднее, согласно сайту Hep C Primer. Если ваша печень не работает с максимальной эффективностью для начала, кетоз может нанести еще больший ущерб и быть потенциально опасным для жизни.

Влияние повышенного белка

Белок помогает восстановить поврежденную ткань. По данным Американского фонда печени, он может регенерировать клетки печени. Но, как и обработка жира, участвующего в кетозе, белок затрудняет метаболизм вашей печени. Для цирроза Американский фонд печени рекомендует сбалансированную диету, включающую белок для здоровья клеток, и предлагает вам поговорить с вашим врачом о том, сколько вы должны глотать, чтобы не налагать печень на потребление слишком много.

Влияние сокращенных углеводов

Если у вас заболевание печени, вы должны есть больше углеводов, не менее, потому что они легче обрабатывают вашу печень, согласно Hep C Primer. Веб-сайт цитирует доктора Мелиссу Палмер как указание на то, что в идеале вы должны есть 400 г углеводов в день с дисфункцией печени. Сравнительно, диеты начинают первую фазу диеты Аткинса, потребляя только 20 г углеводов в день. Американский фонд печени также рекомендует есть много клетчатки, если вы страдаете от жирной болезни печени, а диета Аткинса также ограничивает источники клетчатки, особенно в начальной фазе индукции.

Влияние на жир жиров

Веб-сайт Наука Ежедневные отчеты об исследовании, проведенном доктором Джеффри Браунинг и командой в Юго-западном медицинском центре Университета Техаса, опубликованной в журнале «Гепатология» в 2008 году, в которой предлагается печень низкоуглеводные диеты, такие как те, которые берут на себя диету Аткинса, будут метаболизировать свой собственный жир печени, а также, когда углеводы в дефиците.Браунинг считает, что это может оказаться полезным для тех, кто страдает от безалкогольной жирной болезни печени или NAFLD, что является следствием избытка жира в печени.

Предупреждение

Hep C Primer указывает на то, что если вы страдаете от заболевания печени, последнее, что вы хотите сделать, - это попробовать любую диету, не посоветовавшись сначала с врачом. Поскольку ваше потребление белка имеет решающее значение для функции печени, ваше диетическое потребление должно контролироваться вашим врачом.