Почему телячьи мышцы такие большие?

Расположенная на нижней части ноги, мышцы голени простираются на верхнюю часть ноги. Их развитие зависит от действий, которые вы выполняете в своей повседневной жизни, и целенаправленных упражнений, которые вы выполняете для их улучшения. Их физиологический состав может дать некоторые подсказки относительно того, почему они могут быть большими и высокоразвитыми у некоторых людей.

Видео дня

Значение

Ваши икроножные мышцы состоят из двух главных мышц. Самый внешний мускул - это икроножное. Эта мышца начинается сразу за коленом, но разделяется на две части, согласно Fit Step, руководству по здоровью и ведению здоровья. Если у вас очень мускулистые мышцы икроножных мышц, то икроножное поражение может иметь форму алмаза. Расположенная под этой мышцей - это мышца подошвы. Этот мускул дает теленку свою форму и работает, когда вы выполняете упражнения на теленок, когда сидите, например, сидящий теленок.

Развитие

Ваши телята отвечают за ряд функций, связанных с вашей повседневной жизнью - когда вы поднимаетесь на шарики ваших ног, чтобы добраться до верхней полки, поднимайтесь по лестнице или двигайте ногу, чтобы пнуть футбольный мяч, вы используете мышцы теленка, согласно Get Body Smart. По этой причине икроножные мышцы могут быть очень развитыми или большими в тех, которые очень активны или которые много делают или поднимаются по лестнице на ежедневной основе. Поскольку у вас есть две мышцы друг над другом, которые выполняют одну и ту же функцию, упражнение, которое работает, как правило, работает на другом - это увеличивает размер мышц.

Пропорциональные проблемы

Размер мышечной ткани часто зависит от относительного размера ноги, генетической истории и действий, которые вы выполняете. Например, у некоторых людей могут быть большие бедра и телята с небольшим мышечным тоном - состояние, известное как «куриные ножки», в то время как другие имеют большие, развитые телята и небольшой мышечный тонус в ногах, согласно Shape Fit. Затем ключ становится пропорциональным сальдо, чтобы телята были пропорциональны остальной части тела.

Упражнения

Чтобы уменьшить большие мышцы икроножных мышц, попробуйте увеличить количество повторений, которые вы используете на упражнениях теленка, при уменьшении веса - это помогает сгладить ноги, в соответствии с сокращением теленка, оздоровительным и оздоровительным центром, предназначенным для тонизирования телят, Программы растяжки также могут помочь уменьшить размер икры. Если ваши телята недостаточно велики, то, по словам Shape Fit, могут помочь сидячие и стоячие подбородки.

Предупреждение

В некоторых случаях крупные телята могут быть признаками более серьезного состояния, согласно Американской академии семейных врачей. Если ваши телята или только один теленок кажутся опухшими, красными или теплыми на ощупь, ваша большая мышца теленка может быть вызвана обструкцией вен, которая известна как тромбоз глубоких вен.Это очень опасное состояние, которое может привести к инсульту, если не диагностировано. Ищите оценку врача, если ваша большая мышца теленка может быть вызвана этим или другим заболеванием.