Каковы преимущества экстракта вишневых фруктов?

Как следует из названия, экстракт вишневого фрукта представляет собой жидкий или порошкообразный раствор, содержащий питательные компоненты вишни в концентрированной форме. Маленькие фрукты с богатым красным цветом являются популярным вариантом сырой пищи, который сочетает в себе привлекательный вкус и текстуру со значительными преимуществами для здоровья для потребителей. Низкий уровень калорий и источник витамина С, вишня также содержат различные фитохимические вещества, встречающиеся в природе химические соединения, которые способствуют общему здоровью человека. Недавние исследования на животных и связанные с ними исследования показывают, что фитохимические вещества в вишнях обладают значительными противовоспалительными и противораковыми свойствами.

Видео дня

Экстракт черри фруктов

->

Капсулы

Капсула с экстрактом одного вишневого фрукта обычно содержит 1000 мг экстракта, суточная доза, обычно рекомендуемая промышленными производителями экстрактов. Этот экстракт содержит питательные вещества, которые эквивалентны употреблению 16 унций вишневого сока или есть 2 чашки натуральных фруктов. Экстракт вишни может быть изготовлен из сортов торта или черешни. Экстракт можно потреблять в виде таблеток или в виде жидкости или порошка, которые можно добавлять в другие продукты в процессе приготовления.

Боль в подаграх

->

Боль

Наиболее распространенное использование экстракта вишневых фруктов - это больное средство для людей, страдающих подагрой. Считается, что экстракт помогает облегчить симптомы подагры двумя способами. Флавоноиды в экстракте предлагаются в качестве вкладчиков для снижения уровня мочевой кислоты в крови, что приводит к появлению подагры в суставах, особенно пальцев и пальцев. Исследования показывают, что флавоноидный антоцианин из вишневого фрукта блокирует воспалительные ферменты на месте повреждения, вызванные накоплением кристаллов мочевой кислоты.

Фитохимические вещества

Как и красные фрукты, такие как малина и клюква, вишни содержат флавоноиды, фитохимикаты, которые придают плоды свой цвет. Антиканцерогенные свойства, связанные с флавоноидами, обусловлены их способностью предотвращать окисление крови липопротеинов низкой плотности или ЛПНП. ЛПНП является «плохим» холестерином, который, если его не остановить, является причиной атеросклероза, опасное медицинское состояние, возникающее, когда ЛПНП образует бляшку, которая забивает артерии и уменьшает кровоток. Атеросклероз повышает риск развития инсульта и связанных с ним проблем кровообращения. Флавоноиды способствуют развитию здоровых артерий и снижению уровня ЛПНП в кровотоке. Заметным вишневым флавоноидом является амигдалин, иногда называемый витамином B17, фенольная кислота, которая привлекает научное внимание как средство от рака.

Витамины / Трассирующие минералы

->

Витамин C

Экстракт черри фруктов обеспечивает ряд других необходимых питательных веществ. Экстракт является полезным источником витамина С. Он также содержит небольшое количество витамина А, железа, кальция и бора, микроэлемента, необходимого для оптимального здоровья костей.

Риски

Основываясь на имеющихся доступных исследованиях, экстракты из черешни считаются безопасными для использования в сочетании с любым другим лекарством или в сочетании с любой пищей. Как известно, ни экстракт, ни вишневый плод не вызывают побочных эффектов или других побочных реакций, если наблюдаются рекомендуемые суточные дозы.