Калории Гиннесса Стаут Пиво
Оглавление:
Гиннес - это темное крепкое пиво, которое варится с ирландским ячменем, пивоварами, дрожжами, хмелем и водой. Вода, используемая для заваривания Гиннеса, поступает из латыни, источника естественной родниковой воды в горах Уиклоу. Гиннес часто называют «жидким хлебом» или «едой в стакане». "
Видео дня
Калории
Одна пинта эквивалентна 16 fl. унция Пинты проекта Guinness содержат 168 калорий и содержат 4% алкоголя. Guinness extra stout имеет 6 процентов содержания алкоголя и обеспечивает 235 калорий за стекло.
Питание
Одна пинта регулярного Гиннеса содержит 13. 3 г углеводов. Гиннесс имеет нулевые жировые граммы и также не содержит волокон. Хотя Гиннесс был популярен как богатый источник железа, одна пинта содержит всего 1,1 мг. Рекомендуемая суточная доза составляет 14 мг железа для женщин и 8. 7 мг для мужчин.
Соображения
Если вы находитесь на диете для похудения, употребление алкоголя будет препятствовать вашему прогрессу, поскольку организм сначала сгорит спирт для энергии вместо сжигания жира.
