Правдивая история: у меня есть ботокс, чтобы исправить мою осанку

Сделав это, она пояснила, что это не волшебное зелье, которое могло бы облегчить все, что меня беспокоило (включая, по-видимому, не тонированный пресс). Мне также пришлось бы заниматься так называемыми упражнениями по переподготовке, простыми советами и движениями, которые помогли бы мне право мышцы, как инъецированные, начали расслабляться. Например, когда я ехал за рулем, она рекомендовала мне сосредоточиться на том, чтобы прижимать язык к верхней части рта, чтобы расслабить челюсть и откинуть плечи назад, чтобы моя шея следовала - в основном, противоположность того, чтобы сгорбиться. мой телефон.

Другими словами, ботокс даст мне преимущество, но мне все равно придется немного усилия, чтобы исправить годы сжимания челюсти и ужасной осанки. Справедливо.

Неделю спустя я затаил дыхание, ожидая каких-либо указаний на то, что ботокс пришел в себя. Затем я начал чувствовать это в приступах боли. Моя шея стала ощущаться в геометрической прогрессии, когда я пролистывал Instagram. В общем, сутулость стала чувствовать себя некомфортно, и я был потрясен, когда почувствовал облегчение, когда сел прямо и откинул плечи назад. Это, повторил Пак по электронной почте, было совершенно нормально.

«Когда мышцы ослабнут, и вы окажетесь в таком положении, вы быстрее почувствуете воспаление, и это хорошо», - написала она. «Это будет напоминать вам о том, что вы не должны находиться в этом положении. [И, в конечном счете], это определенно может помочь мышцам, которые иррадиируют в спину или голову и вызывают мышечные боли или головные боли»

Успокоившись, узнав, что все работает под поверхностью, я переключил свое внимание на эстетику: в частности, на то, что моя линия челюсти несколько заострилась за несколько дней. Снимок выше был сделан примерно через неделю после моего назначения, и хотя очевидно, что мои плечи все еще чрезмерно развиты из-за сутулости (и моя поза все еще нуждается в работе), именно во время публикации этой фотографии я заметил больше четкости в нижней половине моего лицо. Затем я инстинктивно попытался расслабить свою челюсть, прежде чем заметил, что она не была сжата в первую очередь - ощущение, которое казалось мне совершенно чуждым.

Мне пришлось бы подождать еще несколько недель, чтобы увидеть изменения в моих плечах, позе и ядре, во время которых Пак посоветовал мне продолжить свой режим фитнеса, как обычно, чтобы увидеть наибольшее влияние. «Если ваша шея не набирает во время тренировки, у вашего ядра будет больше шансов на активацию», - пояснила она. «Более сильное ядро ​​также означает лучшую осанку».

Хотя я не могу точно сказать, что Ботокс дал мне шесть упаковок, я в конечном итоге осознал, насколько правдивым является то, что самый быстрый и дешевый способ выглядеть длиннее и стройнее - стоять прямо. Когда мышцы моего плеча начали терять объем и моя шея перестала качаться вперед, внезапно мне стало легче видеть определение в моем животе - не потому, что я бился в тренажерном зале сильнее, а потому, что я носил себя по-другому.

Визуальное наслаждение было бесспорно приятно, особенно после нескольких лет критикуя мой сгорбленный вид на фотографиях. (Я был конечно Я стоял прямо!) Но для меня решение моих физических проявлений стресса было конечной целью, которую я не обязательно ожидал достичь. Я, конечно, не мог вообразить это за несколько часов до той первой консультации, когда я задавался вопросом, была ли моя сжатая челюсть безнадежным случаем.

Я читал исследования, которые иллюстрируют, насколько мы «храним» и усваиваем напряжение (и даже эмоции) в наших физических телах, которые, в свою очередь, возвращаются в наше психическое состояние, бесконечный цикл психосоматического давления. Это тема, которая очаровывает меня, но по-настоящему ощутить обратную сторону этого - то, что происходит, когда мы превращаем это напряжение в расслабление, - является ярким напоминанием о том, что часто обращение к хроническому стрессу из чисто физического места является многообещающим первым шагом к чувству лучше все вокруг.

Можно ли использовать Ботокс в качестве средства для достижения этой цели, а не, скажем, йогу? Возможно, и не из дешевых. Но я также придерживаюсь мнения, что когда предлагается инструмент для поиска потенциального облегчения, бесполезно продолжать страдать в принципе.

И хорошая осанка? Ну, это просто сладкий бонус.