Сообщение Бейонсе о принятии тела довольно сильно

Само собой разумеется, что Бейонсе - феноменальная женщина. Мало того, что она создала культурные движения с ее отмеченным наградами альбомом Лимонад Но она также является защитницей прав человека и регулярно использует свой голос, чтобы призвать к справедливости. Она невероятная исполнительница и мать, и мы цепляемся за каждое ее слово, потому что, ну, она Бейонсе. Теперь она учит нас всех вещам о том, почему нормально любить себя и быть несовершенным. Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть четыре вещи, которые мы узнали (и вы должны тоже) из ее серии очерков в сентябрьском выпуске Vogue U.S.

Это нормально, чтобы выздороветь

Мы живем во время, когда мы должны быть постоянно включены. Мы носим наш значок «Я работал все выходные», как будто мы должны этим гордиться. Мы боремся через болезни и боремся на работе, даже когда мы должны быть прикованы к постели. Мы даже не задумываемся, когда происходит что-то плохое, потому что это можно считать признаком слабости. Бейонсе упоминает, что после того, как она родила Руми и сэра Картера (через экстренный кесарево сечение), ее положили на постельный режим на месяц. После родов она почувствовала себя иначе (по понятным причинам, ей только что сделали серьезную операцию) и поняла, что ей нужно время, чтобы выздороветь и выздороветь.

Она не давила на себя, чтобы сбросить вес ребенка и вернуться к тому, чтобы быть занятой, как она сделала после своей первой беременности. Бей была терпелива, и мы все могли бы узнать у нее кое-что об этом.

Цени свою красоту за то, что она есть

В своей роли Бейонсе упоминает важность любви к своему телу таким, какое оно есть. Она благодарна и принимает свое более пышное тело за то, что ей дали. Она говорит, что для людей крайне важно «видеть и ценить красоту своих естественных тел. Поэтому я сняла парики и наращивание волос и использовала немного косметики для этой съемки».

Каждый день мы сталкиваемся с сотнями отредактированных изображений в Интернете и в социальных сетях. Иногда бывает трудно вспомнить, что сравнение себя с другими может нанести вред вашему психическому здоровью и самооценке. Будь больше похож на бея и ценю тебя за себя. В сущности, наслаждайтесь своей природной красотой.

Тела меняются, и это нормально

Иногда вы тренируетесь пять раз, придерживаетесь здоровой сбалансированной диеты и чувствуете себя прекрасно. В другие недели жизнь случается, и вам нужно рано ложиться спать, а не ходить в спортзал, и это нормально. Не зацикливайтесь на том, что делаете совершенно приемлемый выбор. Так что, если ваше тело не выглядит так, как вы хотели бы прямо сейчас? Вы получите там. Там нет необходимости торопить процесс.

«По сей день мои руки, плечи, грудь и бедра полны. У меня есть маленькая сумка для мамы, и я не спешу избавляться от нее. Я думаю, что это реально. Всякий раз, когда я готов получить шесть -Пак, я пойду в зону зверей и отработаю свою задницу, пока не получу ее. Но сейчас моя маленькая FUPA и я чувствую, что мы должны быть ", - говорит Бейонсе.

Вот идея: что если мы просто позволим нашим телам делать свое дело? Когда вы будете готовы войти в «зону зверя», вы можете работать столько, сколько захотите. Но когда вам нужно время вдали от спортзала, не мучайтесь. Бей не будет.

Открытие дверей для других за пределами нашего собственного мира так важно

Сентябрьская особенность Бейонсе - первая мода обложка, которую снимает афроамериканский фотограф, и это все заслуга Бейонсе. Она выбрала 23-летнего Тайлера Митчелла, чтобы сделать ее потрясающие фотографии для журнала, и обратилась к ней в «Открывающихся дверях», эссе в рамках номера.

«Для меня важно, чтобы я помог открыть двери молодым артистам. Есть так много культурных и социальных барьеров для входа, что мне нравилось делать все возможное, чтобы выровнять игровое поле, чтобы представить другую точку зрения для людей, которые могут чувствовать как их голоса не имеют значения ", говорит Бейонсе.

Она продолжает говорить о том, что если те, кто занимает влиятельные должности, будут продолжать нанимать и подбирать людей, которые выглядят и звучат как они и происходят из одних и тех же районов, то у них никогда не будет лучшего понимания опыта. Это сильное послание звучит правдоподобно для многих культур и рабочей среды. Все голоса имеют значение, и мы все должны открывать двери для всех, а не только для людей, которые похожи на нас.

Что вы думаете о мода интервью с Бейонсе в сентябре? Приходите и расскажите нам в британской линии красоты.

Открытие изображения: Джеймс Девани / Гетти