Весовые курорты во Флориде

Курорты во Флориде предлагают широкий выбор программ по снижению веса, которые сочетают профилактические оздоровительные и релаксационные процедуры. В зависимости от предпочтения клиенты могут выбирать из программ, которые подчеркивают физическую пригодность к процедурам, которые включают консультирование, ограничения на питание и диетические инструкции по здоровому питанию. Большинство курортов рекомендуют, чтобы участники оставались в программе по снижению веса не менее восьми-двенадцати дней.

Видео дня

Аюрведические программы по снижению веса

Аюрведа - древнее исцеляющее искусство из Индии, и она практикуется более 5 000 лет. Аюрведические программы по снижению веса предназначены для лечения всего организма и включают естественную детоксификацию, сок и реставрационные процедуры для фитнеса. Типичная аюрведическая программа работает от 8 до 12 дней, и она предназначена для восстановления тела до его естественного состояния. Дополнительные преимущества этой программы включают повышенную выносливость и энергию. Клиенты получат аюрведическую терапию и участвуют в занятиях йогой, упражнениями и медитацией в течение одного-двух часов в день. Хотя повседневная практика йоги помогает тонизировать и укреплять тело, медитация усиливает ум и силу воли, что является важной особенностью большинства программ по снижению веса.

Программа Притыкина

Программа Притикина основана на строгом режиме приема пищи, который включает фрукты, овощи, цельные зерна, морепродукты и постное мясо. В дополнение к поддержанию здоровой диеты, упражнения и образ жизни образования является неотъемлемой частью программы потери веса Притыкина. Перед началом обучения клиенты получают полную медицинскую оценку от сертифицированных врачей. Тесты включают в себя анализ холестерина в крови и стресс-теста на беговой дорожке, оценку химии крови и индивидуальную консультацию для определения состояния здоровья клиента и целей потери веса. Программа по снижению веса Pritikin состоит из индивидуальных программ упражнений, которые включают в себя кардиоваскулярное кондиционирование и силовое обучение, растяжку, йогу и медитацию и танцы. Клиенты также получают всестороннюю подготовку по здоровому питанию от зарегистрированных диетологов и шеф-поваров. Учебные занятия включают прекращение курения, здоровое питание в ресторане, профилактику рака и искусство простой кулинарии.

Boot Boot Boot Camp

Обучающий лагерь для тренировок с потерей веса сосредотачивается на высокоэнергетической, динамичной тренировке веса тела с помощью упражнений, таких как Zumba, Pilates и cardio-kickboxing. Участие в тренировочных занятиях по потере веса учебного лагеря ограничено размерами небольшого класса. Трехнедельные тренировочные лагеря открыты для всех уровней и включают в себя три здоровых приема пищи, пять часов ежедневной ходьбы, лечебно-оздоровительную лекцию и 50-минутное личное санаторное лечение. В то время как акцент загрузочных лагерей с потерей веса фокусируется на интенсивных ежедневных сессиях тренировок, клиенты будут изучать, как развивать здоровые привычки в еде, используя простые меню, такие как жареный французский тост, гамбургеры из индейки, жареный цыпленок, приготовленный на открытом воздухе, и свежий дикий лосось.

Всеохватывающая программа в области здравоохранения

Всеохватывающие программы здоровья объединяют тренировки по снижению веса, фитнес и осведомленность о здоровье. Клиенты могут настроить свои личные цели потери веса в консультации с сертифицированным персоналом по управлению весом. Программа предоставляет клиентам основу для причин увеличения веса, а также важность баланса энергии и правильного приема пищи. Клиенты получают обучение по надлежащим методам упражнений, которые фокусируются на жировых отложениях, жидкости и мышечном тоне. Недельное обучение сочетает в себе соки и пост, прекращение курения и фитнес.

Программа замены жизни

Программы по снижению веса с изменением жизненного цикла сочетают богатую ферментами диету, полученную из сырых продуктов, с изменениями образа жизни, такими как позитивное мышление и методы лечения, такие как йога и аэробика, а также сауна, минеральные бассейны и гидромассажные ванны для эффективная потеря веса. Клиенты получают анализ живой крови; врачи создают индивидуальную программу детоксикации для каждого клиента, рекомендуя специальные диеты и добавки. Целью программы по снижению веса является изменение метаболизма и энергетического уровня организма.