Витамины и запах мочи

Моча - это комбинация избыточной жидкости и отходов, которую ваше тело производит в ваших почках и выпускает через ваш мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. В некоторых случаях потребление витамина B-6 может дать вашей моче необычный запах. Однако заметный запах мочи имеет ряд других причин.

Видео дня

Понимание запаха мочи

При нормальных обстоятельствах запах вашей мочи напрямую связан с рядом различных химических веществ, выделяемых почками. Когда ваша моча разбавляется достаточным количеством избыточной жидкости, она, как правило, практически не заметна. Однако, если ваша моча содержит небольшое количество жидкости, относительно высокая концентрация содержащихся в ней химических веществ может дать вашей моче отчетливо сильный или аммиакоподобный запах. Как правило, ваша моча только подвергается временным изменениям запаха, согласно данным Medline Plus Национальной библиотеки медицины США.

Витамин B6

Помимо изменения объема жидкости и концентрации химических веществ, вы можете развить необычный запах мочи, если принимаете добавки, содержащие витамин B-6. Медицинский центр Университета штата Мэриленд перечисляет потенциальное использование для добавок B-6, которые включают лечение сердечных заболеваний и лечение тошноты и рвоты, которые возникают во время беременности. В дополнение к продуктам, которые содержат только B-6, вы можете приобрести как поливитаминные формулы, так и сложные формулы B, содержащие витамин. В дополнение к его общему названию вы можете найти витамин В-6, указанный в качестве пиридоксина, пиридоксамина, пиридоксала, пиридоксаль-5-фосфата или пиридоксина гидрохлорида.

Устранение проблем

Витамин В-6 содержится в ряде источников пищи, в том числе индейки, говяжья печень, курица, креветка, лосось, чечевица, фасоль, молоко, сыр, цельное зерно муки, моркови, отрубей, коричневого риса, зародышей пшеницы и шпината, сообщает УГМК. Если ваш ежедневный рацион содержит разнообразные продукты, богатые B-6, вам, как правило, не требуется добавка B-6. В этих обстоятельствах вы можете избежать добавок, содержащих B-6, и устранить любые проблемы с запахом, связанные с витамином.

Другие причины

MedlinePlus. com перечисляет ряд потенциально серьезных причин необычного запаха мочи, включая обезвоживание, инфекцию мочевых путей или печеночную недостаточность. Также возможны осложнения диабета, называемые диабетическим кетоацидозом и редким метаболическим состоянием, называемым болезнью мочи кленового сахара. Вы также можете развить необычный запах мочи в качестве побочного эффекта определенных лекарств или если вы едите такие продукты, как спаржа. Если вы принимаете витамин B-6, а также имеете медицинское состояние, которое вызывает ненормальный запах мочи, вы можете попросить своего врача помочь определить источник какого-либо необычного запаха.

Соображения

Если вы потребляете значительное количество витамина С, вы также можете разработать характерный оранжевый оттенок в цвете вашей мочи, отмечает Гарвардская медицинская школа.Витамины B могут превратить вашу мочу в флуоресцентную зеленовато-желтую. Как и запах мочи, дополнительные факторы в развитии необычного цвета мочи включают наличие определенных заболеваний, потребление жидкости и использование определенных лекарств. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией о изменениях, связанных с мочой.