Дефицит витамина D и высокий уровень сахара в крови

Согласно MayoClinic. com, нормальный уровень сахара в крови натощак составляет от 70 до 99 мг / дл; уровень сахара в крови натощак между 100 и 125 мг / дл классифицируется как преддиабет; и уровень сахара в крови натощак более 126 на двух последовательных тестах согласуется с диагнозом диабета. Высокий уровень сахара в крови возникает, когда скомпрометирован нормальный перенос сахара в клетки организма, который регулируется гормональным инсулином. Витамин D представляет собой жирорастворимый витамин, который в первую очередь связан с поддержанием нормального метаболизма кальция.

Видео дня

Диабет

Существуют три формы сахарного диабета, которые влияют на то, как ваше тело обрабатывает глюкозу. Диабет типа I, который раньше назывался «несовершеннолетним» или «инсулинозависимым» диабетом, является заболеванием, которое возникает в результате неспособности клеток поджелудочной железы производить достаточный инсулин. Диабет II типа, который раньше назывался диабетом «взрослый» или «неинсулинозависимый», является заболеванием, которое является результатом либо недопроизводства инсулина, либо снижения реакции на инсулин. Наконец, гестационный диабет является осложнением беременности и обычно решает, когда ребенок доставлен.

Витамин D

Витамин D продуцируется на коже животных, включая людей, когда они подвергаются воздействию света. Витамин D необходим для абсорбции кальция в кишечнике, согласно данным Управления пищевых добавок, в котором также сообщается, что витамин D, как полагают, играет роль в предотвращении диабета типа I и типа II и непереносимости глюкозы, среди других условия.

Витамин D и диабет: научное доказательство

Исследование Hyppönen et al., опубликованный в выпуске «Ланцет» в ноябре 2001 года, показал, что добавление витамина D у младенцев снижает заболеваемость диабетом I типа. Питтас и др., сообщили результаты продольного исследования медсестер, которые продемонстрировали снижение риска диабета типа 2 на 33% для женщин с комбинированным потреблением более 1200 мг кальция и более 800 МЕ витамина D по сравнению с женщинами с комбинированным потреблением менее 600 мг кальция и менее 400 МЕ витамина D в мартовском номере за 2006 год «Уход за диабетом».

Дефицит витамина D и непереносимость глюкозы

Chiu, et al., изучали влияние гиповитаминоза D или дефицита витамина D на толерантность к глюкозе и сообщали о своих результатах в майском выпуске «Американского журнала клинического питания» за май 2004 года. Они обнаружили, что субъекты с дефицитом витамина D подвергаются более высокому риску непереносимости глюкозы и метаболического синдрома.

Другие виды использования витамина D

Витамин D необходим для абсорбции кальция и для поддержания соответствующих уровней кальция в крови. Это также важно для роста костей и ремоделирования костей, что является установившейся формой и резорбцией костного материала.Дефицит витамина D у младенцев связан с рахитом, а дефицит витамина D у взрослых может быть связан с остеопорозом.