Серповидная клеточная диета
Оглавление:
Болезнь серповидно-клеточной анемии, также называемая серповидноклеточной анемией, является наиболее распространенным заболеванием во всем мире, которое передается через семьи, по данным Университета Айовы Здравоохранения или UIHC. Лица с серповидноклеточной анемией могут страдать от болезненных эпизодов, которые могут возникать внезапно и продолжаться в течение нескольких дней. Правильное питание является частью здорового образа жизни, необходимого для жизненно важного управления здоровьем и болезнями. Ищите зарегистрированного диетолога для лучших вариантов продуктов питания и потребностей в калориях для вашего образа жизни.
Видео дня
Серповидная клетка
Серповидная клетка - наследственное заболевание, которое характеризуется эритроцитами аномальной формы. Клетки жесткие и напоминают серпы или полумесяцы вместо мягких и круглых форм, наблюдаемых в обычных эритроцитах. UIHC отмечает, что серповидные клетки уменьшают поток крови и препятствуют проникновению кислорода в ткани и органы в организме. Это может привести к тому, что люди с серповидной клеткой будут испытывать анемию и симптомы отек и сильную боль. По данным UIHC, заболевание серповидноклеточных клеток чаще всего наблюдается у лиц африканского, средиземноморского, карибского и южноамериканского происхождения.
Диета Значение
Нет лечения от болезни серповидно-клеточной анемии; однако сбалансированная диета, состоящая из здоровых пищевых продуктов, может предотвратить болезненные осложнения, такие как кризис клеток серпа, согласно FamilyDoctor. орг. Кризис клеток серпа определяется как острая боль во всем теле, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней из-за образования сгустков крови. Лица с диагнозом серповидноклеточная анемия могут продолжать жить продуктивной жизнью, если они справляются со своей болью, приняв здоровый образ жизни. Национальный институт сердца и легких, NHLBI, отмечает, что принятие здорового образа жизни, такого как правильное питание, является эффективным способом контроля и предотвращения будущих болей, связанных с серповидно-клеточной анемией. В дополнение к управлению болью здоровая диета также способствует укреплению здоровья и общего самочувствия.
Питание
Нет особой диеты для людей с диагнозом болезни серповидно-клеточной анемии; однако поставщик медицинских услуг или зарегистрированный диетолог могут рекомендовать варианты здорового питания, которые способствуют хорошему здоровью. NHLBI предлагает здоровую диету с низким содержанием насыщенных и транс-жиров, натрия, сахара и диетического холестерина. Некоторые варианты здоровой пищи включают различные фрукты, овощи и цельные зерна. UIHC рекомендует от 5 до 9 порций свежих фруктов и овощей ежедневно для людей с серповидноклеточной анемией. Фрукты и овощи, такие как ягоды, цитрусовые, дыни и зеленые листовые овощи, являются значительными источниками необходимых витаминов, минералов, антиоксидантов и пищевых волокон. Обезжиренные молочные продукты, бобовые и постное мясо, такие как домашняя птица, говядина и рыба, являются некоторыми другими вариантами здоровой пищи, которые обеспечивают белок, необходимый для здоровья.По словам NHLBI, помимо здоровой пищи люди с серповидноклеточной анемией должны ежедневно потреблять по меньшей мере восемь стаканов воды для предотвращения обезвоживания.
Дополнения
Исследование S. Tsuyoshi Ohnishi, Ph.D. и его коллег, опубликованное в выпуске «Международного журнала прикладных и основных наук о питании» от мая 2000 года, сообщило о влиянии различных пищевых добавок на пациентов с серповидноклеточной анемией. Исследование показало, что ежедневные дозы экстракта чеснока в возрасте, витамина С и витамина Е были полезны для людей с диагнозом серповидная клетка. По словам FamilyDoctor, поставщики медицинских услуг могут также рекомендовать добавки фолиевой кислоты для помощи в производстве красных кровяных телец. орг. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем лечить себя диетическими добавками.
Соображения
В дополнение к правильному питанию, регулярные упражнения и адекватный сон также рекомендуются пациентам с серповидноклеточной анемией, согласно NHLBI. Некоторые примеры упражнений включают физические упражнения, такие как быстрая ходьба, бег трусцой, плавание или езда на велосипеде. Избегайте упражнений или задач, которые связаны с тяжелым физическим трудом или экстремальной жаркой или холодной погодой. Регулярные осмотры с вашим врачом рекомендуется, чтобы вы были в лучшем состоянии для регулярных физических упражнений. Вы также должны избегать определенных лекарств, таких как противоотечные средства, которые содержат псевдоэфедрин, поскольку они могут сжимать кровеносные сосуды и нарушать движение эритроцитов, согласно NHLBI.
