L-лизин и черепица

L-лизин, также известный как лизин, является незаменимой аминокислотой; организму требуется L-лизин из диеты для создания белков, которые играют критическую роль в росте, развитии и расщеплении жиров в энергию. Согласно системе здравоохранения Мичиганского университета, добавление L-лизина за пределы требований к питанию - в виде пищи или отдельных пищевых добавок - привлекло интерес как потенциальное лечение черепицы.

Видео дня

Потенциал

По данным медицинского колледжа Бейлора профессор Уэйн Х. Шандера, доктор медицины, черепица возникает, когда вирус ветряной оспы, вызывающий ветряную оспу, активируется внутри корней сенсорных нервов. Вирус ветряной оспы, согласно Shandera, относится к тому же семейству, что и вирусы простого герпеса, и его иногда называют вирусом герпеса человека-3. Поскольку L-лизин, по-видимому, противодействует размножению двух типов вирусов простого герпеса, в Системе здравоохранения Мичигана говорится: «Некоторые врачи считают, что добавление лизина может помочь людям» с черепицей.

Функции

L-лизин работает, останавливая стимулирующее рост действие другой незаменимой аминокислоты L-аргинина на вирусы простого герпеса, по данным профессора Университета Висконсина Дэвида Ракеля, MD Ракель говорит, что L-аргинин не только указывает на то, что вирус начинает расти, но и обеспечивает сырье для поддержки этого роста. L-лизин конкурирует с L-аргинином за поглощение инфицированными клетками и, как только внутри, непосредственно блокирует его действие с помощью механизма, который остается неясным. L-лизин может работать аналогично вирусу, который вызывает опоясывающий лишай, однако UMHS предупреждает, что это остается недоказанным.

Источники

Специалист по пищевой медицине Алан Р. Габи (MD) объясняет, что такие продукты, как индейка, курица, лосось, тунец, палтус, сардины, сыр, тофу и бобовые содержат относительно большие количества L -лизин и низкие количества L-аргинина. Габи отмечает, что люди с черепицей могут приобретать добавки L-лизина в виде кремов для местного применения и пилюль, порошка и жидкостей для орального применения.

Безопасность

Габи говорит, что «дозы до 6 г в день считаются безопасными, но долгосрочные исследования токсичности не проводились у людей». Габи не рекомендует добавки L-лизина для людей с заболеваниями почек или печени и беременными или кормящими женщинами, потому что это может нарушить баланс между другими аминокислотами. Аналогично, Габи говорит, что люди с черепицей, у которых есть желчные камни, сердечные заболевания или высокий уровень холестерина или триглицеридов в крови, должны поговорить со своими врачами, прежде чем принимать добавки L-лизина.

Эффективность

По состоянию на октябрь 2010 года в Национальной библиотеке медицины нет исследований, посвященных оценке эффективности L-лизина против вируса ветряной оспы или, в частности, среди людей с черепицей.Медицинская система Университета Мичигана предупреждает, что, хотя добавки L-лизина «могут ускорить заживление и помочь предотвратить вспышки» среди людей с симптом герпеса, их использование у людей с черепицей «спекулятивно» из-за отсутствия прямых доказательств. UMHS рекомендует диетические изменения, подчеркивая высокие продукты L-лизина и уменьшая потребление высоких продуктов L-аргинина, таких как шоколад, орехи, семена подсолнечника и желатин.