Amla хорошо использовать для ухода за кожей?

Amla, также известный как индийский крыжовник, является аюрведической травой из Индии, которая богата антиоксидантами и обладает антивозрастными свойствами, которые помогают предотвратить повреждение солнца. На самом деле, HK Bakhru пишет в своей книге «Травы, которые исцеляют: природные средства для хорошего здоровья», что плод amla ценится в основном за содержание витамина C и используется врачами из аюрведы для многочисленных преимуществ для здоровья, в том числе против старения и респираторные заболевания. Он обладает охлаждающими вяжущими свойствами и готовит его, поскольку чай полезен для кожи. Он считается оживляющим и восстанавливающим для любого кожного заболевания. Амла может прийти в свежих фруктах или в виде порошка. Обратите внимание, что травы не предназначены для замены медицинского лечения или рекомендаций.

Видео дня

Amla Tea для ухода за кожей

Шаг 1

Налейте 4 стакана воды в горшок для приготовления пищи. Добавить 2 ч. Л. молотый амла и имбирный порошок.

Шаг 2

Накройте горшок и кипятите воду до тех пор, пока она не уменьшится примерно до 3 чашек. Пусть это круто в течение нескольких минут. Процедите порошок сетчатым фильтром или сырной тканью.

Шаг 3

Налейте чай в стеклянную пинту. При желании подсластить медом. Выпейте чай в течение дня и каждый день готовите свежий чай каждое утро. Парвеш Ханда пишет в своей книге «Speaking Of: Skin Care», что это средство полезно для кожных заболеваний.

Fresh Amla для ухода за кожей

Шаг 1

Замочите свежий амла в небольшом количестве воды на ночь в холодильнике и используйте его в качестве мытья лица на следующий день. Ищите его свежие в вашем магазине здоровой пищи.

Шаг 2

Потребляйте яблоки amla, как и овощи, и получайте те же преимущества. Ешьте его сырым с небольшой морской солью.

Шаг 3

Вскипятите половину чашки плода amla в 3 чашки воды, пока консистенция не станет мягкой. Вы можете использовать это как пасту для кожи. Оставьте его на 10 минут, а затем промойте.

Вещи, которые вам понадобятся

• Измерительная ложка
• Грунтовка amla powder
• Грунтовка порошок
• Кухонная посуда
• Сетка сетчатая или сырная ткань
• Стеклянная пинта с крышкой
• Мед < Fresh amla fruit
• Советы

Вместо того, чтобы делать чай, вы можете сэкономить время, просто измерив 1 стакан сухого амла-порошка и половину чашки молотого имбиря и смешав их вместе. Добавить 1 ч. Л. этой смеси для теплой воды каждое утро и вечер и выпить. Также можно использовать свежий амла или имбирь.

• Кроме того, Amla может использоваться как тоник для волос, согласно Бахру. Вскипятите его в кокосовом масле до тех пор, пока масло не станет темным. Говорят, что темное масло предотвращает образование серых волос. Добавьте масло прямо к волосам и смойте.

  Предупреждения

Травяные или альтернативные средства защиты не были доказаны эффективными FDA и не предназначены для замены медицинского лечения.Если вы страдаете от серьезного состояния кожи, обратитесь к врачу или дерматологу.