Крытый батут Безопасность

Крытые мини-батуты в последние годы разработали следующее: введение крытых спортивных упражнений на батуте, таких как Urban Rebounder. К сожалению, упругая поверхность и пружины поддаются ударам, ушибам, изгибу и растяжениям. Фактически, из-за риска травмы детей, Американская академия педиатрии рекомендует родителям никогда не покупать батуты для дома, независимо от того, находятся они внутри или за пределами батутов.

Видео дня

Использование для взрослых

Мини-батуты часто используются взрослыми как форма аэробных упражнений. Всякий раз, когда вы используете батут для физических упражнений, вам необходимо убедиться, что вы носите соответствующую спортивную обувь и постепенно увеличиваете сложность упражнений, которые вы выполняете. Изначально вам может не понравиться реакционный отклик, который ваши мышцы «поймают» вас после того, как вы прыгнете в воздух - особенно когда поверхность батута «дает» под вашими ногами. Начните с прыжка с безопасностью, удерживая ноги на поверхности батута, когда вы согнете колени и надавите на батут. Приобретайте батут, у которого есть поручень, который вы можете держать, чтобы сохранить равновесие во время выполнения упражнений.

Использование детей

Согласно сайту HealthGuidance, батуты могут быть терапией для детей с аутизмом или нарушениями сенсорной интеграции. Но, поскольку риск травмы на батутах настолько высок у детей, и потому, что Американская академия педиатрии предлагает родителям никогда не покупать батуты для детей, подумайте о том, чтобы зачислить вашего ребенка в контролируемый класс. В некоторых детских терапевтических клиниках и многих тренажерных залах предлагаются крытые батуты и прогрессивное, хорошо контролируемое обучение, чтобы дети были в безопасности.

Покупка безопасных батут

Если вы решите приобрести батут для домашнего использования дома, некоторые функции сделают его более безопасным. Выберите батут с защитной крышкой над пружинами. Выберите батут с поручнем, чтобы повесить на равновесие. Если вы покупаете батут, который складывается для удобства хранения, убедитесь, что есть функция, которая позволяет заблокировать батут открытым при использовании. Вы не хотите, чтобы он рухнул, когда вы прыгали.

Безопасное использование трамплин

Всегда храните мини-батуты в недоступном для детей месте. Если вы разрешаете своим детям использовать батут, убедитесь, что они используют его только под прямым наблюдением за вами или другим взрослым. Только позвольте одному человеку на поверхности батута одновременно. Всегда проверяйте пружины и прыгающую поверхность перед тем, как использовать батут, чтобы убедиться, что нет никаких очевидных признаков износа, ржавчины или разрывов. Когда вы прыгаете на батуте, старайтесь оставаться в центре прыгающей поверхности, прыгая прямо вверх и вниз, чтобы уменьшить вероятность падения с края.

Предупреждение

В 2006 году более 650 000 батутов были отозваны из-за серьезных травм, возникших при установке батута. Даже если вы не можете купить их в магазинах, подумайте дважды о покупке мини-батутов из подержанных магазинов или гаражных продаж. Вы не захотите случайно приобрести опасное оборудование.