Как научить личную гигиену взрослым

Личная гигиена - это то, что держит нас в чистоте, здоровой и способствует позитивному самооценке. Большинство родителей учат методам личной гигиены своих детей, когда они молоды, чтобы иметь возможность заботиться о себе по мере их старения. Есть случаи, когда взрослые не практикуют хорошую гигиену или не могут заботиться о себе. В этих случаях другой взрослый или профессиональный человек должен вмешаться и помочь.

Видео дня

Шаг 1

Оцените ситуацию. Если вы подозреваете, что кто-то не заботится о себе, попытайтесь понять причину. Если вы подозреваете злоупотребление психоактивными веществами или форму психического заболевания, вам придется обращаться к нему иначе, чем если бы они просто отпускали себя или не чувствовали, что они были грязными или имели запах тела. В некоторых случаях люди страдают от бедности, оставляя их без воды или денег, чтобы вымыть свою одежду. Некоторые взрослые могут быть пожилыми людьми и не могут заботиться о себе, поэтому агентство по проблемам старения может обеспечить им регулярную гигиеническую помощь. Тот, кто физически не может обеспечить свою личную гигиену, также нуждается в прямой помощи.

Шаг 2

Поговорите с ними о своей проблеме гигиены. Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что уровень личной чистоты в обществе часто связан с тем, что он здоров. Объясните взрослым, что для того, чтобы быть здоровым, быть свежим и чистым является важной частью его общего здоровья и благополучия. Ожидайте, что они будут застенчивы в своей гигиене и, возможно, в обороне. Например, некоторые люди, имеющие проблемы с гигиеной, могут не чувствовать, что у них есть запах тела или жирные волосы.

Шаг 3

Просим, ​​чтобы он посетил своего врача первичной медико-санитарной помощи. Это гарантирует, что он здоров, кроме его гигиены. Есть некоторые медицинские условия, которые могут привести к плохой гигиене, такой как синдром раздраженной толстой кишки, дрожжевая инфекция, перепроизводственные потовые железы и недержание мочи. Эти вопросы необходимо будет обработать, прежде чем гигиенические методы могут быть эффективными. Его врач может также проверить, есть ли у него психическое расстройство, которое ухудшает его способность правильно заботиться о себе.

Шаг 4

Объясните ей инструменты, необходимые для необходимой помощи. Это включает в себя основные инструменты, такие как гребень, лосьон, бритва, клипер для ногтей, пилочка для ногтей, зубная щетка, зубная паста, гигиенические салфетки и дезодорант. Повторяйте, что душ или купание рекомендуется ежедневно. Вымывание всех частей тела, особенно областей, где потовые железы являются наиболее производительными, такими как подмышки, пах, скальп и половые области. Скажите им использовать каждый шампунь, мыло и чистую ткань для стирки. Подчеркните человеку, что она всегда должна носить чистую одежду и часто мыть руки в течение дня.Напомните ей, что забота о себе предотвращает многие связанные с гигиеной состояния, такие как острицы и неприятный запах изо рта.

Шаг 5

Попросите его получить помощь. Если он сталкивается с проблемой злоупотребления психоактивными веществами, которая мешает ему заботиться о себе, он может нуждаться в реабилитационных услугах, объясняет Национальный институт по злоупотреблению наркотиками. Если он сосредоточен на злоупотреблении наркотиками или алкоголем, он не может тратить время на регулярный уход или уход за собой. Получение помощи для его зависимости через стационарную помощь или амбулаторную трезвую жизнь даст ему ясную голову и облегчит ему сосредоточиться на заботе о себе.