Сколько калорий на виноград?

Картины греческой мифологии часто изображают божества, спускающиеся на грозди винограда. Сладкие плоды считались достойными богов по уважительной причине. Виноград - отличный источник калия, кальция и витамина А. Сочные шары также являются восхитительным низкокалорийным лечением в вашем ежедневном рационе.

Видео дня

Калории по типу

Красный или зеленый, без семени, виноград европейского типа имеет 3 калории на виноград. Американский виноград соскольницы имеет 2 калории, в то время как мускатный виноград имеет 3 калории на фрукты.

Fresh is Best

Выберите свежие фрукты по винограду, упакованному в тяжелые сладкие сиропы. Одна чашка консервированного винограда, упакованного в сироп, содержит почти 200 калорий по сравнению с 1 чашкой свежего винограда с примерно 100 калориями.