Сколько калорий имеет свет короны?
Оглавление:
У Corona Light есть 109 калорий, согласно PeerTrainer. ком. Люди, которые пытаются сбросить вес, обычно рекомендуют ограничить алкогольные напитки. Однако влияние алкоголя на массу тела не является четким.
Видео дня
Алкоголь
Алкоголь обеспечивает 7 калорий на грамм. Для сравнения, углеводы и белок дают 4 калории на грамм, а жир - 9 калорий на грамм. Хотя алкоголь обеспечивает калории, он не имеет питательной ценности.
Вес тела
Хотя умеренные алкоголики пьют, как правило, потребляют больше калорий, чем неконтрастные, употребление алкоголя, по-видимому, не связано с массой тела, согласно исследованию 1999 года, опубликованному Эриком Джеквиром в «Американский журнал клинического питания». Однако тяжелое употребление алкоголя может привести к увеличению веса, было найдено исследование 2003 года, опубликованное S. Goya Wannamethee и A. Gerald Shaper в «American Journal of Clinical Nutrition».
Жировой обмен
Потребление алкоголя может сохранить ваше тело от сжигания жира в качестве топлива, согласно исследованию 1996 года, опубликованному Р. Р. Мургатроидом и его коллегами в «Британском журнале питания». Он не влияет на использование организма белком и углеводами.
