Home Советы для тонизирующего масла для тела
Оглавление:
Тонизирующее масло для тела может уменьшить появление целлюлита и провисающих участков кожи на лице и теле. Некоторые производители имеют устойчивые масла и методы обработки на рынке, а затраты на эти продукты различаются. По словам Валери Энн Уорвуд, автора книги «Полная книга ароматерапии», у некоторых эфирных масел есть свойства, укрепляющие кожу. Кроме того, за Greta Breedlove, автора «The Herbal Home Spa», вы можете легко создавать свои собственные тонизирующие масла только с несколькими ингредиентами.
Видео дня
Выбор базовых масел
Выберите подходящее масло для вашего типа кожи. Если ваша кожа сухая, рассмотрите оливковое или кокосовое масло. Используйте более легкие масла, такие как виноградное семя для жирной кожи. Кроме того, если у вас есть аллергия на орехи, избегайте ореховых масел, таких как арахис или миндаль. Запах также играет большую роль в выборе масла. Например, оливковое масло экстра вирджин обладает сильным, земляным запахом, который может одолеть некоторые ароматы. Избегайте минеральных и нефтяных масел, которые могут закупоривать поры. Минеральные масла, такие как детское масло, могут также содержать добавки и ароматы, которые могут раздражать кожу или конфликтуют с тонизирующими эфирными маслами.
Надстройки
Несколько эфирных масел могут быть устойчивыми и тонизировать кожу, включая морковь, розу и шалфей. Worwood также рекомендует ромашки и нероли в дополнение к лаванде и пачули. Используйте эфирные масла индивидуально или смешивайте их вместе в так называемой синергетической смеси. Вы можете сделать большую партию масла, или вы можете смешать небольшую порцию по мере необходимости. При изготовлении большой партии используйте значительно больше масла, чем при партиях по требованию. Например, для бутылочки с базовым маслом в 16 унций потребуется не менее 50 капель эфирного масла, как отдельно, так и в виде смеси, для терапевтического эффекта. И наоборот, в 2-столовой ложке по требованию будет использоваться всего пять капель. Подумайте о добавлении других элементов, таких как масло витамина Е или глицерин, для дополнительного увлажнения.
Применение
Применить масло вечером, перед сном, и дать ему сидеть на ночь. Применение его ночью служит двум целям. Во-первых, постельное белье нагревает тело и помогает маслам проникать лучше. Во-вторых, тело восстанавливается во время сна и получает максимальную пользу от терапевтического лечения. Нанесите масло на чистую кожу и, при необходимости, предварительно промойте область мягким отшелушивающим скрабом. Нанесите масло круговым движением. Если у вас жирная кожа, удалите излишки чистым ватным тампоном. Для укрепляющих тело масел носите удобную, но дышащую пижаму.
