Герпес и аргинин

Герпес - неизлечимое и заразительное состояние, которое создает язвы на теле, как правило, вокруг рта или половых органов. Оральный герпес происходит от вируса, называемого герпес-симплекс 1, или HSV1; генитальный герпес происходит от вируса, называемого герпес-симплекс 2, или HSV2. Герпес никогда не исчезнет, ​​но обычно переходит в периоды покоя, в течение которого эти инфицированные не имеют симптомов. Д-р Эндрю Вейль предполагает, что избежать аргинина приведет к более продолжительным периодам покоя и сокращению вспышек.

Видео дня

Об аргинине

Аминокислоты являются компонентами белка; Аргинин является одним типом аминокислоты. Существенные аминокислоты - это те, которые организм не может сделать сам по себе, и поэтому их следует снабжать диетой. Необязательные аминокислоты - это те, которые организм может производить сам по себе. В своей книге «Справочник по питанию» авторы Роберт Гаррисон-младший и Элизабет Сомер ссылаются на аргинин в виде полунезависимой аминокислоты. Большую часть времени организм может производить достаточное количество аргинина, но при определенных обстоятельствах, например, в периоды высокого роста в детстве, организм не в состоянии сделать достаточным аргинин, чтобы не отставать от спроса.

Аргининская дискуссия

Др. Эндрю Вейль рекомендует, чтобы люди, инфицированные вирусом герпеса, уменьшали количество аргинина в своем рационе, потому что употребление аргинина может сделать вспышки более вероятными. Вейль также рекомендует людям с герпесом есть больше продуктов, содержащих аминокислоту лизина. В Healthcare Knowledgebase Healthcare Knowledge System из Университета Мичигана отмечается, что стратегия увеличения лизина и снижения аргинина является распространенным альтернативным методом лечения герпеса, но заявляет, что исследования, демонстрирующие его эффективность, еще предстоит сделать. Американский центр ресурсов Herpes Resource Center не защищает продукты с аргинином и сообщает, что нет объективных доказательств того, что потребление аргинина увеличит количество вспышек человека.

Необходимые исследования

Терри Уоррен, автор книги «Хорошие новости о плохом герпесе: все, что вам нужно знать», специализируется на теме герпеса и в основном участвует в более 80 исследовательских проектов. Уоррен имеет несколько степеней, включая степень магистра в области сестринского дела. Она объясняет, что в некоторых более старых исследованиях аргинин, как было показано, стимулировал рост герпеса в лабораторных условиях, но не было таких исследований, показывающих то же самое у людей.

Отслеживание вспышек

Лиза Марр, автор книги «Болезни, передающиеся половым путем: врач говорит вам, что вам нужно знать», Терри Уоррен и Центр ресурсов герпеса Американской социальной сети по СПИДу все поощряют пациентов от герпеса замечать любые отношение к вспышкам и выбор продуктов питания.Человек, зараженный герпесом, который замечает, что у нее обычно есть вспышки после употребления пищи с высоким содержанием аргинина, следует рассмотреть вопрос об устранении пищи из ее рациона.

Источники аргинина

Вейль советует, чтобы шоколад, горох, орехи и семена были высоко в аргинине. Phyllis A. Balch, CNC, автор книги «Рецепт для здорового исцеления: практическая ссылка« A-to-Z »на лекарства, свободные от наркотиков с использованием витаминов, минералов, трав и пищевых добавок», заявляет, что рожковое дерево, кокосовое молоко, молочные продукты, мясо, овес, соя, белая мука, зародыши пшеницы и пшеницы - все продукты, богатые аргинином.