Причины чихания после тренировки или ходьбы
Оглавление:
Чихание - это реакция организма на раздражитель или аллерген. Иногда вы чихаете, и раздражение уходит; однако, если у вас аллергия, ваше тело высвобождает гистамин. Это приводит к множественным симптомам, которые могут включать чихание, кашель, насморк или опухшие глаза. Чихание после тренировки может быть вызвано активным физическим упражнением или другими аллергенами.
Видео дня
Инъективный ринит
Ритнит просто означает воспаление носа. Упражнение-индуцированный ринит происходит, когда ваше тело испытывает аллергию на физические упражнения. Это может быть энергичное упражнение, которое вызывает ринит, или триггер может представлять собой комбинацию упражнений и аллергенов, таких как пыльца или плесень.
Photic Sneeze Reflex
Если вы тренируетесь в помещении, а затем выходите на яркий солнечный свет, это может спровоцировать ваш рефлекс светового чиха. Треугольный нерв контролирует чихание, а фоторефлекс вызван врожденной деформацией этого нерва, который посылает сигналы в мозг при чрезмерном освещении ярким светом.
Изменение температуры
Прохождение от одной температуры к другой может привести к сокращению количества назальных мембран и вызвать чихание. Если вы тренируетесь во время тренировки, а затем вы идете в прохладную комнату, разница в температуре может вызвать чиханье.
Пыльца и трава
Прогулка или тренировка снаружи могут вызвать чихание, если у вас есть аллергия на пыльцу или траву. Тяжело дышать во время физических упражнений сделает вашу реакцию хуже, так как вы привлечете больше раздражителя в вашу респираторную систему.
Mold
Плесень может расти в любом месте, где есть избыточная влажность, плохая вентиляция или высокая влажность. Дыхание в спорах плесени может вызвать аллергическую реакцию и чихание. Аллергии могут быть наследственными, поэтому чувствительность к плесени может протекать в вашей семье. Плесень может расти за стенами или в воздуховодах, поэтому ее не всегда легко увидеть. Поскольку вы склонны дышать сильнее во время физических упражнений, вы можете дышать больше спор, делая аллергии хуже.
