Калорий в колбасе и сыром Бисквит McDonald's

Хотя мы все знаем лучше, невозможно правильно изучить американское питание, не глядя на фаст-фуд. Это будет похоже на историю американского кино, не учитывая «Звездные войны» и «В поисках утраченного ковчега». Колбаса и сырное бисквит McDonald's - популярный завтрак.

Видео дня

Размер и ингредиенты

Типичный бисквит из колбасы и сыра составляет около 6 унций еды, согласно статистике питания, выпущенной McDonald's. Стандартные ингредиенты включают бисквит, сыр, колбасу и яичницу.

Количество калорий

В одном бисквите из колбасы и сыра содержится 510 калорий, что составляет более четверти ежедневного пособия в USDA. Из этих калорий 330 из жира.

Жирный профиль

Содержание жира важнее, если не более важно, чем количество калорий при понимании того, насколько здоровым является питание, говорит диетолог Гарварда Уолтер Уиллетт. 330 калорий в колбасе и бисквите для сыра включают 14 г нездорового насыщенного жира, более 70% рекомендуемого предела USDA.