Калории в стейке на гриле с начинкой

Стейк из флаен - это вырез из говядины из длинной мышцы вдоль живота коровы под ребрами. Из-за расположения и функции фланга у животного это очень скудное и достаточно низкое количество калорий по сравнению с другими сокращениями говядины.

Видео дня

Информация о калориях

За право около 160 калорий вы можете иметь 3 унции простого жареного бокала. Этот размер порции стейка имеет 7 граммов жира. Поскольку у всех жиров 9 калорий на грамм, вы получите около 63 калорий из жира. Большой кусок калорий в жареных бочонках стейк из белка - 23. 5 г или 157 калорий из белка, так как каждый грамм имеет 4 калории. Вы не получите углеводов из бокалов.