Побочные эффекты контроля над рождаемостью, которые должна знать каждая хорошо информированная женщина

Метод: Цервикальный колпачок и диафрагма являются временными барьерными методами контроля рождаемости, когда вы ставите маленькую чашку на шейку матки перед сексом. (Они оба требуют рецептов.)

Эффективность: Для цервикального колпачка это 86% для тех, кто никогда не рожал вагинально, и 71% для тех, кто это сделал; для диафрагмы это 95%.

Побочные эффекты: Twogood говорит, что диафрагму и колпачок сложно вставить и снять, и для того, чтобы он был эффективным, его необходимо идеально подогнать. Вам также должно быть удобно вставлять их во влагалище каждый раз, когда вы занимаетесь сексом. Они не могут быть лучшими для женщин с аномальной шейкой матки («из-за хирургического вмешательства или ранее существовавшей проблемы»). И, по словам Шерри Росс, MD, OBGYN и автор Она-Ology, они могут подвергнуть вас риску синдрома токсического шока, если оставить его на более чем 24 часа. (Но это особенно редко.)

Метод: Вроде как перевернутый мужской презерватив, женский презерватив представляет собой мягкий пластиковый пакет, который вы вставляете во влагалище перед сексом.

Эффективность: 95%

Побочные эффекты: Это может быть неудобно и может показаться «неуклюжим», говорит Твогуд. (Плюс, если вы вставите его неправильно, он может не справиться со своей работой.) Продукт также может вызвать раздражение стенок влагалища. Кроме того, могут возникнуть проблемы, если у вас аллергия на латекс.

Метод: Это латексная оболочка, которая покрывает мужской пенис. Вы знаете один.

Эффективность: 98%

Побочные эффекты: Аллергия на латекс, раздражение кожи и неправильное нанесение или поломка продукта являются наиболее распространенными.

Метод: Безрецептурный крем, пена или гель, который вы наносите во влагалище перед сексом.

Эффективность: 85%

Побочные эффекты: Раздражение слизистой оболочки влагалища, а также аллергия на спермициды могут представлять опасность для этого метода. Кроме того, согласно Twogood, спермицид может «увеличить риск заражения венерическими болезнями, поэтому это не очень хороший вариант для женщин, которые занимаются незащищенным сексом с несколькими партнерами».

Метод: Губка из пены OTC, содержащая спермицид, который вы вводите во влагалище перед сексом.

Эффективность: 91% для тех, кто никогда не рожал вагинально; 80% для тех, у кого

Побочные эффекты: Практически так же, как побочные эффекты для спермицида. Может вызывать аллергию, раздражение и не рекомендуется женщинам, которым неудобно вставлять губку.

Метод: Инъекция, содержащая гормон прогестин, который вы получаете от врача в руку или ягодицы каждые три месяца. Наиболее распространенным брендом является Депо-Провера.

Эффективность: 99%

Побочные эффекты: Twogood говорит, что нерегулярные определения и незначительное увеличение веса являются наиболее распространенными побочными эффектами. (Хотя 50% женщин перестают получать период после года.) По словам Росса, менее распространенными побочными эффектами являются головная боль, тошнота, головокружение, прыщи, изменения аппетита, выпадение волос (или избыточный рост) и потеря минеральной плотности кости, если используется в течение более двух лет и в сочетании с другими факторами риска, такими как семейный анамнез остеопороза, чрезмерное употребление алкоголя и курение. Этот метод также не рекомендуется для женщин, у которых в анамнезе депрессия, «поскольку она может усугубить эти симптомы», - говорит Твоогуд.

Метод: Ежедневная таблетка, которая содержит либо комбинацию гормонов эстрогена и прогестерона, либо только прогестерон.

Эффективность: 99%

Побочные эффекты: Twogood и Ross согласны, что таблетки согласны с большинством женских органов, но побочные эффекты могут зависеть от вашей чувствительности к эстрогену или прогестерону. (Существует много таблеток с различной степенью гормонов, что дает вам множество вариантов выбора.) Побочные эффекты могут включать нерегулярное кровотечение, небольшую тошноту или боль в груди, вздутие живота, головные боли и снижение либидо. Ваш период также может полностью остановиться, что может вызывать беспокойство у некоторых. Вы также должны помнить, чтобы принимать его каждый день в одно и то же время, и забывание делать это снижает эффективность продукта.

Женщинам с определенной мигренью или личным анамнезом рака молочной железы не рекомендуется принимать таблетки. (Росс также утверждает, что ряд исследований показывают, что увеличение веса на самом деле не побочный эффект этого метода контроля над рождаемостью.)

Метод: Пластырь представляет собой тонкий пластиковый продукт, похожий на пластырь, который содержит эстроген и прогестин. Вы наклеиваете патч на свою кожу и меняете его каждый месяц. Кольцо представляет собой небольшой гибкий круг, который вы вставляете во влагалище. Он содержит те же гормоны, что и пластырь, а также заменяется раз в месяц. Оба требуют рецепта.

Эффективность: 99%

Побочные эффекты: Так как патч похож на пластырь, края могут стать липкими и грязными, и удалить его может быть неприятно. Кроме того, если ваша тренировка включает плавание, патч может не подойти вам. Для кольца вам просто нужно удобно его вставить. Другие побочные эффекты могут быть похожи на таблетки, в зависимости от вашей чувствительности к гормонам.

Метод: Это небольшой тонкий стержень, который врач вставляет под кожу предплечья и может оставаться там до четырех лет. Содержит гормон прогестин.

Эффективность: 99%

Побочные эффекты: Внеплановое определение наиболее распространено в течение первого года. Периоды могут стать намного легче или полностью прекратиться после этого (хотя у некоторых женщин периоды могут быть более длительными и тяжелыми). «Если вы начинаете чувствовать слабость или головокружение и у вас появляется постоянное кровотечение, вам следует связаться с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы не страдаете анемией или у вас необычная реакция на имплантат для контроля рождаемости», - советует Росс. Редкие побочные эффекты включают тошноту, головные боли, боль в груди, увеличение веса, снижение либидо, боль в месте введения и изменение цвета или образование рубцов на коже над имплантатом.

Метод: Небольшое гибкое Т-образное устройство, которое врач вводит в вашу матку, где оно может оставаться до 10 лет. Существует два вида ВМС: гормональный и медный.

Эффективность: 99%

Побочные эффекты: Боль или дискомфорт при введении является наиболее распространенным побочным эффектом. При гормональном ВМС могут также возникать нерегулярные кровотечения, спазмы и вздутие живота. С медным ВМС, более тяжелые и более болезненные периоды довольно распространены. (Узнайте больше о ВМС здесь.)

Издание Примечание: мужские и женские презервативы являются единственными двумя из этих методов, которые защищают от венерических заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации.