Каковы основные навыки в футболе?

Футбол - это спорт, в отличие от почти всех остальных, поскольку ноги необходимы для технических навыков больше, чем руки. Для игры в футбол необходим ряд фундаментальных навыков, а продвинутые игроки могут использовать фундаментальные навыки для более сложного и точного дриблинга, прохождения и стрельбы. Навыки футбольного игрока также варьируются от одной позиции к другой, причем вратарь нуждается в гораздо более разных навыках, чем полевой игрок.

Видео дня

Прохождение

Прохождение - одно из самых фундаментальных навыков в футболе, так как вы перемещаете мяч от себя к другому товарищу по команде. Для короткого базового прохода вы повернете свою ногу на 90 градусов наружу и качаете ногу так, чтобы внутренняя часть ноги контактировала. Если вы хотите отправить мяч дальше, вы будете раскачивать свою ногу с большей силой и нацеливаться на нижнюю половину шара, выталкивать ее в воздух и использовать внутренности пальцев ног.

Получение прохода

Получаете ли вы пропуск, который находится на земле или путешествуете по воздуху, вы захотите повернуть свои плечи в направлении, откуда идет мяч. Если он находится на земле, поверните ногу в сторону снаружи, как будто вы проходите, и, согнув колени, положите шар, чтобы он остановился прямо у ваших ног. Для того, чтобы мяч пролетел по воздуху, вы, скорее всего, захотите получить мяч с сундуком. Встаньте спиной, изогнутой немного назад, так что, когда мяч попадает на ваш сундук, он будет мягко вскакивать в воздух, а затем приземляться у ваших ног, а не отказываться от вашего контроля.

Съемка

Существует несколько нетрадиционных способов забить гол, но основной способ попытаться забить - это сделать снимок. Во время стрельбы ваша растительная нога, прохождение и где вы связываетесь с мячом, важны. Вы захотите разместить свою стреляющую ногу рядом с мячом, указав пальцем на то направление, которое вы стремитесь. Качайте ногу через мяч, прицеливаясь выше на шар, если вы хотите держать его на низком или нижнем уровне на шаре, если хотите отправить его по воздуху. Следуйте за своей стрелой, в прыгающем движении, которое приносит вашу растительную ногу с земли, и приземляйтесь на ногу, которую вы стреляли, для большей мощности.

Дриблинг

Вне прохода, дриблинг является основным методом перемещения шара по полю. Это лучше всего работает, когда у вас есть открытое поле перед вами, не нажимая защитников. Большинство игроков находят успех, используя верхнюю часть своей ноги, чтобы подтолкнуть мяч по земле при прохождении, и чем более продвинутый вы получите больше частей своей ноги, вы сможете использовать их при дриблинге. Цель дриблинга состоит в том, чтобы быстро перемещать мяч, удерживая мяч близко к вашему телу, чтобы вы могли быстро принять решение о переходе, стрельбе или изменении направления, когда это необходимо.

Голкипер

Вратарь - это последняя линия обороны, которая должна делать все возможное, чтобы держать мяч вне сети. Как вратарь, вы можете использовать все свое тело, включая руки и руки, чтобы остановить мяч. Лучшим способом для вратаря поймать мяч является формирование «W» с большими пальцами и указательными пальцами, открытыми руками и ладонями напротив вас. Это поможет вам поймать мяч, путешествующий с высокой скоростью, если он не пройдет через ваши руки. Другим фундаментальным навыком для вратарей является пение, которое заключается в том, как вы распределяете мяч вверх после сохранения. Держите мяч над своей доминирующей ногой, а затем бросайте мяч, когда вы качаете ногу, вступаете в контакт и отправляете мяч в воздух. Приземляйтесь на своей «стреловидной» ноге на вашем пути, как будто вы делаете снимок.