Candida Diet пчелы

Диета Candida от Bee's - это специальная программа диеты, созданная консультантом по питанию Би Уайлдером для лечения кандидоза. Кандидоз, обычно называемый просто кандидой, является типом инфекции, вызванной грибами Candida albicans. Candida - это тот же тип гриба, который вызывает вагинальные дрожжевые инфекции, но он также может влиять на другие части тела. По словам Уайлдера, основные диетические изменения необходимы для лечения кандидозной инфекции. Поговорите со своим врачом перед внесением каких-либо серьезных изменений в свой рацион или с помощью добавок, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства.

Видео дня

Симптомы кандидоза

Кандида обычно живет в определенных частях тела, включая рот и пищеварительный тракт. На нормальных уровнях гриб не опасен. Однако, когда происходит разрастание кандиды, это может привести к таким симптомам, как влагалищные инфекции дрожжей, кожная сыпь или белые пятна во рту, известные как оральный дрозд. Согласно веб-сайту Уайлдера «Исцеление Естественно Би», разрастание кандиды может вызвать множество других проблем со здоровьем, включая низкую температуру тела, симптомы холода, проблемы с пищеварением, неустойчивое зрение или пятна в глазах, хроническую усталость, раздражительность, потерю сексуального влечения, головных болей, мозгового тумана, боли в суставах, мышечных болей и заложенности носа.

Причины кандидоза

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, некоторые лекарства, в том числе антибиотики, кортикостероиды и некоторые оральные контрацептивы, могут сбросить баланс кишечных бактерий и привести к разрастанию кандидоз. Другие состояния здоровья, которые могут приписывать нежелательный рост бактерий, включают беременность или избыточный вес, имеющие бактериальную инфекцию или ослабленную иммунную систему или страдающие некоторыми заболеваниями, такими как диабет или псориаз. Плохое питание может также ослабить иммунную систему и заставить кандиды расти бесконтрольно, сообщает Уайлдер.

Продукты, которых следует избегать

Диетическая диетическая программа Уайлдера использует двухэтапный процесс устранения продуктов, которые питают кандидоз и добавляют продукты, которые обеспечивают правильное питание для укрепления иммунной системы. Согласно Уайлдеру, основным источником пищи кандиды является сахар, поэтому устранение сахара и всех видов подсластителей из вашего рациона является самой важной частью вашей анти-кандидозной диеты. Это включает фрукты, молочные продукты, искусственные подсластители, мед, кленовый сироп, некоторые овощи с высоким содержанием сахара и продукты, содержащие скрытые сахара, такие как мясо для завтрака, кетчуп и другие приправы. Она также рекомендует устранять продукты с высоким содержанием углеводов, такие как крахмалы и зерна, включая пиццу, макароны, крупы и хлеб. Соевые бобы и соевые продукты также запрещены.

Еда, чтобы съесть

Чтобы обеспечить иммунную систему надлежащим питанием, Уайлдер рекомендует есть свежие, необработанные продукты, которые не содержат консервантов, пестицидов и других пищевых добавок.Ее диета контроля кандиды позволяет умеренный белок, здоровые жиры и продукты с низким содержанием углеводов. Допустимые источники белка включают курицу или индейку в свободном доступе, органические яйца, говядину с травами и дикую рыбку. Рекомендуемые источники здоровых жиров включают масло из сырого органического молока, а также кокосовое масло, масло льняного семени и масло печени трески. Разрешенные овощи включают зеленые бобы, брокколи, цветную капусту, капусту, шпинат, капусту, спаржу, сельдерей, перец и капусту, а также лук и сырой чеснок.

Соображения

Уайлдер пишет, что один месяц исцеления может потребоваться каждый год, когда вы были нездоровы. Если вы подозреваете, что несколько лет страдаете от избытка кандиды, ожидайте, что ваш процесс заживления займет некоторое время. Она также сообщает, что, поскольку гриб кандидоза умирает, он может создать временное ухудшение симптомов, так как отходы и токсины высвобождаются в ваше тело. Чтобы избежать серьезных реакций, она рекомендует медленно вносить изменения в свой рацион и избегать крайностей.