Ультимативные позитивные аккаунты Insta, которые дадут вам жизнь
Добро пожаловать на Неделю Здоровья Byrdie UK. В течение следующих семи дней вы узнаете, как сделать свое тело, разум и, в общем, свою жизнь более сбалансированными. Мы знаем, что сейчас не январь, но благополучие стало для многих круглогодичным направлением, и с наступающей осенью (читай: сезон простуды и гриппа), сейчас, похоже, самое время поговорить о том, чтобы не просто хорошо себя чувствовать, но и укреплять свой оздоровительный со всех сторон. От лучших технологий для улучшения вашего здоровья до небольших хитростей, которые каждый может сделать, чтобы принести вам больше счастья, мы подумали обо всем, что вы захотите, чтобы с легкостью внести немного большего здоровья в свою жизнь. Здесь мы смотрим на позитивные движения тела, чтобы помочь нам чувствовать себя счастливее относительно наших тел, независимо от их формы.
Может показаться, что все это мрачно и мрачно, но сейчас происходят большие волны позитива и хороших вибраций; это просто вопрос знания, где их искать. И хорошее место для начала - поиск #bodypositive в Instagram. Напечатайте это и пролистайте почти три миллиона сообщений мужчин и женщин, охватывающих все, что хорошо в наших телах.
Да, у всех нас есть шаткие кусочки, и нет, мы не все выглядим одинаково. Да, есть части, которые мы хотели бы изменить, но это замечательное движение направлено на то, чтобы заново научить себя любить свои тела и чувствовать, что они уполномочены, а не смущены. И это то, что мы все здесь в штаб-квартире Берди.
То же самое касается движения «Позитив тела», которое, по сути, побуждает людейпринять более прощающее и подтверждающее отношение к своему телу с целью улучшения общего состояния здоровья и благополучия«Так гласит его вики-страница. И именно bodypositive.org, созданный в 1996 году Конни Собчак и Элизабет Скотт, помогли проложить путь.
Наши друзья из ASOS также являются верными сторонниками движения с недавнего события живой красоты бренда Come Together, которое празднует индивидуальность в красоте. ASOS стремится продвигать разнообразие через своих клиентов и предлагает бренды, которые охватывают широкий спектр цветов, кожи, волос и средств по уходу за телом как для женщин, так и для мужчин, сказал мне бренд.
Так что же означает позитивность тела и уверенность в красоте для бренда? «Принимая себя и ASOS, мы используем красоту как силу добра, вдохновляя молодых людей выражать свои лучшие мысли и достигать удивительных результатов. Мы верим, что красота процветает от индивидуальности и должна быть интересной для всех"сказано.
Мы задали тот же вопрос позитива и уверенности в красоте инсайдеру ASOS, Лесли, чтобы узнать ее мысли. «Это означает, что вы должны принять свою уникальность и самость такими, какие вы есть. Если у вас есть уверенность в красоте, вы не стремитесь к совершенству или не придерживаетесь определенного стереотипа. Как инсайдер и влияющий на красоту ASOS, я люблю экспериментировать и играть с косметикой. Использование косметические средства могут придать мне уверенности, но я использую их, чтобы улучшить, а не скрыть то, как я выгляжу », - сказала она Byrdie UK.
'Я не всегда был уверен в своей внешности или форме телаи я почувствовал, что многие мои опасения подтвердились, когда я увидел в СМИ очень мало людей, похожих на меня (большие густые кудри и кожа среднего тона). Я поймал себя на том, что пытаюсь вписаться в то, что считалось обыденно красивым, но не принимая себя, довольно сильно удерживал меня как личность. У всех нас есть свои сомнения в том, как мы выглядим, но ими не следует управлять. Обретение уверенности начинается с изменения вашего мышления.
Сосредоточьтесь на положительных аспектах областей, в которых вы не уверены, и отметьте свою уникальность. Примите, что совершенство недостижимо, и вы прекрасны, как и вы, естественно.'
И тело позитивного сообщества открыто для всех. «Он предназначен для буквально каждогоТЕЛО! Нет ничего, что лишало бы вас права вступать в это сообщество людей. Существует много определений позитивного тела, но для меня это принятие и оценка моего тела в данный момент и на всех этапах моей жизни », - пишет модель« Челси Миллер »для THE / THIRTY. Она продолжает говорить:«Я начал с того, что просто не делал негативных комментариев или не участвовал в негативных разговорах о внешности других.
И что еще важнее, прекратились негативные разговоры с собой и обо мне ».
Чувствуете вдохновение? Прокрутите, чтобы открыть для себя наш выбор #bodypositive Insta аккаунтов, которые нужно добавить в свой канал сегодня.
