Turbo Информация о метании копья

Турбо-копье, впервые проданное под именем TurboJav, является созданием двукратного рекордсмена мира в метании копья Тома Петранова. В качестве учебного пособия турбо копье используется на всех уровнях, чтобы научить правильной механике бросания, требуемой многими видами спорта, такими как бейсбол, футбол и метание копья. Его легкий и прочный дизайн делает обучение безопасным и легким для маленьких детей, а продвинутые спортсмены могут работать над совершенствованием своей техники и точности.

Видео дня

Детали Turbo Javelin

Турбоколебы изготовлены из полиэтилена / пластика. Наиболее часто используемые модели весом от 11 до 21 унции и составляют от 27 до 44 дюймов в длину. В линию добавлены более длинные модели с 6 футами, от 21 до 28 унций и предназначены для опытных метателей, которые тренируются на соревнованиях. Копья состоят из трех секций, которые скручены вместе - носа, вала и хвоста или плавника. Если одна секция повреждена, ее можно легко отвинтить и заменить. Конструкция носа и плавника делает их такими же аэродинамическими, как обычный копье. Из соображений безопасности нос мягкий, что позволяет бросать копье в спортзалы, не повреждая или не маркируя пол.

Техника броска

Начните с стоячего положения - ширины плеч ног, а ваши бедра и плечи квадратны к вашей цели. Держите копье пальцами, обернутыми вокруг хребтов в задней части рукоятки. Когда ваш локоть слегка согнут, держите копье возле головы с кончиком, указывающим на вашу цель, и валом, параллельным земле. Протяните противоположную руку, направьте ее к своей цели и удерживайте ее параллельно земле. Когда вы начнете бросать движение, немного откиньтесь назад от своей талии и отпустите свою метательную руку назад. Держите вал параллельно земле, а затем быстро потяните противоположный рычаг вниз к грудной клетке, чтобы начать ускорение вперед вашего метательного оружия. Убедитесь, что вы бросаете копье через плечо, а не в сторону. Поддерживайте ускорение и импульс руки до тех пор, пока вы не отпустите копье.

Практика с играми

Стенд от 30 до 50 футов от мусорной корзины и практика бросания против одного или нескольких конкурентов. Игроки получают три очка, если копье попадает в банк и пять очков, если оно входит в банку. Первый игрок, который накапливает определенное количество очков, выигрывает игру. Повесьте обруч из дерева и попытайтесь бросить копье через обруч. Игроки выигрывают очко за каждый раз, когда копье проходит через обруч. Первый игрок, выигравший заданное количество очков, выигрывает игру. Начните с близкого расстояния и создайте дольше расстояния.

Советы по технике безопасности и обслуживанию

Избегайте метания копья прямо у другого человека. Перед тем, как бросить копье, будьте уверены, что зона метания свободна от людей и домашних животных. Никогда не поворачивайте спину к тому, кто бросает копье и не пытайтесь поймать брошенное копье. Турбо-копье предназначено для броска на мягкие поверхности, такие как трава или песок; бросая его на твердые поверхности, такие как парковочные места, может повредить и поцарапать копье. Для очистки вашего копья используйте мягкое моющее средство с теплой водой.