Нормально ли для подростков быстро потерять и получить вес?

Хотя колебания веса часто происходят как часть нормальные модели роста подростков, резкая потеря или увеличение веса могут потенциально показать что-то более серьезное. Внезапные изменения веса могут произойти как рутинная часть роста, или они могут быть красными флагами для эмоциональных расстройств или расстройств пищевого поведения. Обсудите любые проблемы, связанные с ростом вашего подростка с его врачом, который поможет вам обнаружить причину его быстрой потери веса или усиления.

Видео дня

История

Подростки проходят быстрые периоды роста в период полового созревания, которые могут длиться несколько лет. Во время этих всплесков роста сайт KidsHealth предполагает, что многие подростки быстрее набирают вес, поскольку их состав тела - количество мышц, жира и кости в их телах изменяется и развивается. Пока рост пропорционален, KidsHealth обеспечивает уверенность в том, что лишний вес является нормальным и здоровым. Так как не все подростки растут аналогичным образом, рост всплески могут иметь противоположный эффект на некоторых подростков - заставляя их терять вес, если они не едят достаточно, чтобы не отставать от своих энергетических потребностей.

Значение

Эти всплески роста не повредят вашему подростку или его здоровью, но упомяните их к врачу вашего ребенка, чтобы он мог убедиться, что изменения веса являются частью нормального роста вашего подростка и не из-за каких-либо основных проблем со здоровьем или эмоциональными проблемами. Врач может также предложить диетические предложения, которые помогут вашему растущему подростку получить питательные вещества, которые ей нужны в эти периоды быстрого роста. Поскольку многие подростки начинают испытывать проблемы с изображением тела и проблемами самооценки, врач может успокоить ее по поводу «нормальности» ее увеличения или потери веса.

Соображения

Крайний сдвиг в весе вашего подростка, сопровождаемый чувствами грусти или низкой энергии, потерей аппетита или проблем со сном, может указывать на то, что он может страдать от депрессии. Некоммерческий медицинский справочный сайт HelpGuide. org предупреждает, что необработанная депрессия может привести к плохой успеваемости в школе, употреблению наркотиков или алкоголя и даже суицидальным мыслям или тенденциям. Медицинские практики могут эффективно лечить депрессию лекарствами и терапией, поэтому обратитесь за помощью к своему подростку, как только заметите какие-либо признаки депрессии.

Предупреждение

Внезапная потеря веса может быть красным флагом для расстройств пищевого поведения, таких как нервная анорексия и нервная булимия. Люди с этими условиями испытывают искаженный образ тела, заставляя их думать, что они слишком толстые, даже если они не являются. Ваш подросток может постоянно тренироваться, чтобы вписаться в форму, или она могла бы весить пищу перед ее употреблением или тщательно подсчитывать калории всего, что она ест. Нарушения пищевого поведения требуют профессиональных консультаций и лечения, поэтому поговорите с врачом вашего подростка, если вы заметите какие-либо признаки этих состояний.

Потенциал

По мере того, как ваш подросток приближается к концу полового созревания, его рост будет часто уменьшаться и нормализоваться, что приводит к увеличению или потере веса, приписываемого росту роста, маловероятному для большинства подростков. Он также будет более привыкать к его новой высоте и весу, что может сделать его менее застенчивым в отношении его веса и размера.