Пища, которая есть с язвенным колитом

Язвенный колит, воспалительное заболевание кишечника, возникает, когда пищеварительный тракт воспаляется, согласно MedlinePlus. Симптомы обычно состоят из боли в животе и диареи. Это состояние обычно влияет только на самую внутреннюю подкладку вашей толстой кишки и прямой кишки. Язвенный колит может быть довольно изнурительным и может иногда приводить к опасным для жизни осложнениям. Нет никакого лечения от язвенного колита, но терапия, медикаменты, здоровая диета и физические упражнения могут помочь контролировать ваши симптомы, удлинять время между вспышками и стимулировать ремиссию.

Видео дня

Свежие фрукты

->

Виноград легко переносится.

Диета, состоящая из множества свежих фруктов, может быть полезна, если вы страдаете от язвенного колита, согласно веб-сайту Медицинского центра Университета Мэриленда. Свежие фрукты, которые обеспечивают ограниченную клетчатку и много витаминов, воды и питательных веществ, могут помочь предотвратить расстройство брюшной полости. Свежие фрукты, которые легко переносятся, - это авокадо, бананы, вареные яблоки, персики, бессемянный виноград и мягкие дыни. Если у вас есть это условие, вы должны избегать сухофруктов, ягод, инжира, слив, ревеня, кокосовых орехов и крабов, потому что они содержат большое количество клетчатки, что может раздражать кишечник и вызывать диарею.

Продукты Soft Bland

->

Мягкие мягкие продукты лучше всего.

Мягкая мягкая пища хороша для язвенного колита, согласно веб-сайту руководства здравоохранения в Нью-Йорке. Эти типы продуктов могут помочь предотвратить некоторые из желудочно-кишечных проблем, обычно связанных с язвенным колитом. Мягкие мягкие продукты, которые хороши для этого состояния, - овсяная мука, пыхтящий рис, гомины, крем из пшеницы, желатин, вареные яйца, картофельное пюре, коричневый рис, лапша и консервированные или приготовленные овощи, такие как спаржа, морковь, грибы и шпинат. Избегайте острых продуктов, если у вас есть язвенный колит, потому что они могут воспалить кишечник и вызвать расстройство желудка.

Растительный культурный йогурт

->

Обычный йогурт содержит пробиотики.

Пищевой источник, который хорош для язвенного колита, представляет собой простой культурный йогурт. Обычный культурный йогурт содержит пробиотики, которые являются живыми бактериями, которые содержатся в кишечнике человека, согласно Национальному центру дополнительной и альтернативной медицины. Пробиотики пополняют хорошие бактерии и стимулируют здоровое пищеварение. Молочные продукты допускаются в умеренных количествах, если они не вызывают газы и диарею. Небольшое количество молока обычно не вызывает расстройство желудка, если вы не переносите лактозу. Если молоко вызывает желудочно-кишечные проблемы, такие как вздутие живота, газ или расстройство желудка, замените его лактозой или соевым молоком.

Турция

->

В Турции содержится большое количество белка.

Турция является хорошим источником пищи для язвенного колита, поскольку содержит белки. Во время язвенного колита вспышка кишечника становятся раздраженными и воспаленными. Хроническое воспаление может истощить организм и вызвать дефицит белка, согласно системе здравоохранения Университета Вирджинии. Неадекватные уровни белка могут препятствовать заживлению и приводить к потере мышечной массы. Белки помогают организму восстанавливать мышцы, регенерировать клетки и укреплять иммунную систему. Если у вас есть язвенный колит, вы должны иметь возможность переносить источники белкового белка, такие как куриные грудки, индейка, постная говядина, рыба и яйца.