Bragg Яблочный уксус и потеря веса

Пол Брэгг основал Bragg Live Foods в 1912 году. Согласно веб-сайту Bragg, его яблочный уксус может помочь в регулировании веса. В то время как уксус может помочь ограничить аппетит, вы можете не рассчитывать на него как на свой билет, чтобы потерять эти нежелательные килограммы. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как добавить уксус яблочного уксуса Брэгга в свой рацион.

Видео дня

Брэгг для снижения веса

Брошюра Брэгга по поводу уксуса яблочного сидра приводит в 2004 году исследование, опубликованное в Diabetes Care, которое поддерживает использование уксуса для снижения веса. Однако это исследование исследовало влияние уксуса на уровень сахара в крови и уровни инсулина, а не на потерю веса. Хотя улучшенный уровень инсулина и уровня сахара в крови может повлиять на сытость, исследования, конкретно касающиеся яблочного уксуса и потери веса, все еще необходимы, чтобы знать, действительно ли это работает.