Преимущества чеснока при беременности

В дополнение к тому, чтобы стать популярной специей во всем мире, чеснок также предоставил множество лекарств в течение тысяч лет. Чеснок может помочь в лечении некоторых проблем со здоровьем, которые обычно возникают во время беременности, таких как плохое кровообращение и повышенное кровяное давление. Однако прежде чем начинать принимать чеснок во время беременности или грудного вскармливания, проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы обсудить безопасную дозировку и потенциальные опасности.

Видео дня

Функция

Чеснок содержит составной аллиин, сернистую аминокислотную производную, которая превращается в аллицин, поясняет Мемориальный центр рака Слоан-Кеттеринг. Аллицин, по-видимому, обладает антибиотиком, понижающим уровень холестерина, прореживанием крови и антиоксидантными эффектами. Чеснок также, кажется, снижает артериальное давление и снижает риск развития рака желудка и колоректального рака. Кроме того, чеснок расслабляет гладкие мышцы, расширяет кровеносные сосуды, стимулирует иммунитет, ингибируя реакции антител, улучшает поглощение селена и уменьшает окислительный стресс.

Преимущества

Для беременных женщин чеснок может помочь улучшить кровообращение, снизить кровяное давление и снизить уровень холестерина, сообщает Sloan-Kettering. Чеснок может снизить усталость во время беременности, а также уничтожить вредные бактерии, грибки и вирусы, отмечает Медицинский центр Университета Мэриленда. Противомикробные свойства чеснока проявляются как в актуальных средствах, применяемых к коже, так и оральных формах, принимаемых внутрь. По словам Медицинского центра Университета Питтсбурга, чеснок может помочь в лечении вагинальных инфекций, включая синдром гиперчувствительности дрожжей и хронический кандидоз. Как с любым естественным средством или дополнением, поговорите с вашим врачом перед использованием чеснока в лечебных целях во время беременности или во время грудного вскармливания.

Другие виды использования

Чеснок также может помочь предотвратить простуду и сердечные заболевания, объясняет Медицинский центр Университета Питтсбурга. Чеснок может помочь лечить инфекции среднего уха, ногу спортсмена, диабет и высокое кровяное давление. Люди, страдающие атеросклерозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, высоким уровнем холестерина, нарушениями кровообращения и кожными инфекциями, могут воспользоваться чесноком, добавляет Слоан-Кеттеринг. По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, чеснок также использовался для лечения от паразитов, лечения язв и профилактики или лечения рака. Однако широко распространенные научные исследования не поддерживают использование чеснока для профилактики или лечения какого-либо состояния здоровья.

Суммы

В дополнение к сырым дробленым или целым чесночным гвоздикам, чеснок также доступен в виде престарелого экстракта, порошка и эфирного масла, советует Sloan-Kettering. Каждая форма чеснока содержит различные количества активных компонентов.Например, эфирное масло чеснока и чесночный порошок не содержат аллицин, но порошок содержит небольшое количество аллиина. Для потенциальной пользы для здоровья чеснока во время беременности ежедневно потребляйте от двух до четырех свежих чесночных гвоздики или ежедневно принимайте от 600 до 1 200 миллиграммов экстракта чеснока в возрасте, сообщает Медицинский центр Университета штата Мэриленд. В качестве альтернативы вы можете принимать 0,3 до 0,12 миллилитра эфирного масла чеснока три раза в день, 5 миллилитров жидкого экстракта ежедневно или 20 миллилитров настойки каждый день. Чесночные добавки часто бывают в виде лиофилизированных чесночных таблеток, которые вы можете принимать при дозировке 400 миллиграммов три раза в день. Попросите вашего врача о дозировке чеснока, которая подходит вам, пока вы беременны, потому что эти дозы могут быть небезопасными для вашего конкретного состояния здоровья.

Предупреждение

В качестве широко потребляемой натуральной пищи и специй чеснок считается очень безопасным даже во время беременности. Но потенциальные эффекты истощения крови чеснока могут вызвать неконтролируемое кровотечение во время операции или родов и родов, предупреждает Медицинский центр Университета Мэриленда. Вы не должны принимать чеснок до, во время или после родов и родов или кесарева сечения. Чеснок может также негативно воздействовать на определенные лекарства, такие как антикоагулянты, такие как кумадин, инсулин, циклоспорин и саквинавир, предостерегает Мемориальный Рак-центр Слоан-Кеттеринг. Чеснок может увеличить выработку инсулина и снизить уровень сахара в крови, а также уменьшить поглощение йода, что может привести к гипотиреозу, предупреждает клиника Майо. Во время беременности вы не должны принимать большое количество чеснока, превышающее нормальное количество чеснока, которое вы могли бы потреблять в своем ежедневном рационе.