Дом Напитки и еда Почему мой желудок тяжелый?

Почему мой желудок тяжелый?

Оглавление:

Anonim

Когда ваш желудок разбухает и чувствует себя тяжело, это свидетельствует о том, что что-то происходит в стволе вашего тела. Вы можете испытывать побочные эффекты от диеты, за которой вы следуете, или это может быть вызвано типом напитков, которые вы пьете. Обычно, когда у вас тяжелый желудок, у вас есть и другие симптомы. В некоторых случаях симптомы могут ослабевать вскоре после еды или после смены диеты. В других случаях симптомы могут не исчезнуть.

Видео дня

Причины

Обычно жесткий желудок означает, что у вас есть запор или газ, а состояние часто устраняется самостоятельно. Некоторые продукты и напитки могут вызывать трудности с пищеварением. Питьевая газировка и слишком много еды может дать вам жесткий желудок из накопленного газа. Иногда жесткий желудок может указывать на серьезное заболевание, такое как рак желудка или синдром раздраженной толстой кишки, обычно известный как IBS.

Признаки

Когда у вас проблемы с пищеварением, у вас могут быть симптомы, которые включают боль в животе, газ и вздутие живота, или ощущение полноты в желудке. В этих случаях симптомы в конечном итоге исчезают, поскольку газ или переваренная пища в конечном итоге исключаются. Тем не менее, рак желудка заставляет желудок чувствовать себя жестким или негибким, и симптомы остаются до лечения.

Типы рака

Жесткий желудок может указывать на два вида рака желудка. Рак может образовываться в подкладке желудка или в стенках мышц. Опухоль может образовываться в подкладке желудка, и опухоль может вызвать сильный удар по желудку. Другой тип рака желудка влияет на мышцы живота и вызывает жесткую кожаную рубцовую ткань. Рак желудка может распространяться на соседние органы и заставлять любую часть пораженного органа в сундуке тела чувствовать себя тяжело.

Идентификация нарушений пищеварения

Иногда любое расстройство желудка и запоры могут случиться с кем угодно. Иногда в желудок попадает слишком много воздуха. Питье газированных напитков и слишком быстро или слишком много может вызвать избыток воздуха в желудке. В качестве переваривания пищи избыточный воздух возникает как отрыжка. Некоторые люди могут быть непереносимыми лактозой или не могут легко переваривать некоторые продукты. Эти временные проблемы могут привести к тому, что желудок будет чувствовать себя тяжело в течение нескольких часов или даже нескольких дней. IBS - это расстройство, которое вызывает частые приступы запора, диареи, вздутия живота, боли в животе и расстройства желудка. Иногда симптомы сохраняются в течение нескольких дней или даже недель. В это время желудок может раздуваться и чувствовать себя тяжело.

Рекомендации

Как ваш желудок реагирует на волокно, может быть ключом к серьезности вашего состояния. Диета с высоким содержанием клетчатки может вызвать вздутие живота и жесткий желудок, потому что волокно создает массу и расширяет желудок. С другой стороны, диета с низким содержанием клетчатки может предотвратить тщательное переваривание, вызывая накопление в пищеварительной системе.Комитет по медицине, пищевым продуктам и питанию рекомендует ежедневно принимать 38 г клетчатки для мужчин и 25 г клетчатки ежедневно для женщин. После 50 лет ежедневная рекомендация снижается до 30 г для мужчин и 21 г для женщин. Американская диабетическая ассоциация предупреждает об увеличении количества клетчатки, особенно для тех, кто старше 65 лет или подвергся желудочно-кишечной хирургии. Если вы потребляете потребление клетчатки, рекомендованное для вас, и у вас по-прежнему есть жесткий желудок после семи дней, посетите своего врача.