Что делает кожу тонкой и очень старой?

Тонкая, старомодная кожа приходит ко всем нам, если нам повезет. Однако, когда кожа разжижается и стареет преждевременно, она может быть удручающей. Вам не нужно выглядеть старым до вашего времени. Вы можете держать кожу молодой, как можно дольше, если будете лечить ее правильно. Здоровая диета и избегающие привычки к повреждению кожи могут пройти долгий путь, избавившись от старой, тонкой кожи.

Видео дня

Структура кожи

Кожа - самый большой орган тела. Он состоит прежде всего из двух слоев: эпидермиса, который является внешним, видимым слоем кожи и дермой, которая представляет собой толстый слой ткани под эпидермисом. Дерма отвечает за поддержку эпидермиса. С этой целью он состоит из сильной сетки белковых волокон, называемой коллагеном и эластином. Эти волокна играют важную роль в появлении вашей кожи. Коллаген отвечает за стойкость кожи, а эластин отвечает за эластичность кожи.

Причина стареющей кожи

Кожа начинает казаться старой, когда производство коллагена в организме замедляется, а эластиновые волокна начинают терять свою упругость. С уменьшением производства коллагена внешняя оболочка имеет меньшую поддержку и начинает провисать. Кроме того, поскольку эластиновые волокна имеют уменьшенную эластичность, кожа не «откидывается назад» так, как она привыкла, придавая ей свободный, старомодный вид. В довершение всего, по данным Американской академии дерматологии, по мере того, как мы становимся старше, кожа теряет свой жир, делая ее тонко выглядящей, и гравитация тянет ее, заставляя ее опускаться.

Причина преждевременной стареющей кожи

AgingSkinNet сообщает, что изменения в коллагене и эластине начинаются в середине 20-х годов, хотя последующие изменения в вашей коже обычно не становятся видимыми до нескольких десятилетий спустя. Однако некоторые обстоятельства могут ускорить ослабление этих волокон и заставить вас выглядеть старыми до вашего времени. По словам майоклиника. com, курение и воздействие солнца могут повредить волокна коллагена и эластина и значительно повышают шансы развития морщин и провисания кожи преждевременно. Кроме того, другие факторы окружающей среды, такие как загрязнение и воздействие пассивного курения, также могут вызывать повреждение волокон кожи.

Лечение

Существует множество методов лечения для улучшения внешнего вида старой или тонкой кожи. В одном популярном лечении, называемом «дермальный наполнитель», дерматолог вводит в кожу наполнитель, обычно сделанный из коллагена или жира. Наполнитель наполняет кожу и уменьшает лицевые линии. Другим распространенным видом лечения является ретиноевая кислота, крем, который может улучшить структуру кожи, и, согласно AAD, может увеличить выработку коллагена при регулярном применении в течение нескольких месяцев.Классический подтяжку лица может сделать кожу более плотной и более молодой. Однако никакое лечение не может полностью изменить последствия старения.

Профилактика / решение

Старение кожи неизбежно. Тем не менее, лучший способ избежать преждевременной старения кожи - изменить привычки образа жизни, которые влияют на вашу кожу. Курящие сигареты должны бросить курить, а любители солнца должны применять достаточное количество солнечного экрана за 30 минут, прежде чем подвергать свою кожу воздействию солнца. Здоровая диета также может помочь сохранить молодость кожи. Клиника Майо. com рекомендует употреблять в пищу продукты с низким содержанием жиров и богаты витаминами С для прозрачной, молодой кожи.