Мята для мяты Чай для похудения

Пить чай с мятой перечной не приведет к волшебным потерям фунтов. Потеря веса является результатом сжигания большего количества калорий, чем вы потребляете, используя и заменяя высококалорийные продукты с низкими калорийными вариантами. Но перечная мята имеет преимущества для пищеварения и физических упражнений, поэтому это полезно для тех, кто пытается сбросить вес.

Видео дня

Чай и переваривание мяты перечной

Чай из мяты перечной служит для успокоения пищеварения и способствует здоровому движению кишечника, расслабляя органы желудочно-кишечного тракта. Ослабляя мышцы пищеварительного тракта и увеличивая поток желчи, жиры переваривают более легко и быстро, предотвращая или уменьшая вздутие живота, газ и диспепсию. Это также может помочь облегчить синдром раздраженной толстой кишки. Это не поможет с потерей веса. Плохое пищеварение, однако, может вызвать у вас чувство усталости или неудобства для занятий спортом, поэтому улучшение здоровья пищеварительной системы может заставить вас двигаться и сжигать калории в течение дня.