Дом Жизнь

Жизнь

Масло зародышей пшеницы, касторовое масло и оливковое масло на волосах

Масло зародышей пшеницы, касторовое масло и оливковое масло на волосах

Сохранение ваших волосы в хорошем состоянии могут стать проблемой, особенно когда вы регулярно используете продукты и процессы для стилизации. Палящая жара лета ...

Различия между пробиотиками и пищеварительными ферментами

Различия между пробиотиками и пищеварительными ферментами

Человеческий пищеварительный тракт опирается на множество разных химических веществ - и в некоторых случаях организмы - нормально функционируют. Пробиотики - это организмы, многие из которых ...

Использование сладкого масла для ушного воска

Использование сладкого масла для ушного воска

Для многих людей, зная, как использовать сладкое масло для удаления ушной серы может предотвратить необходимость покупки дорогостоящих безрецептурных капель. Подробнее ...

Зуд Кожа на ушах

Зуд Кожа на ушах

Уши часто подвергаются воздействию факторов окружающей среды, поэтому зуд, сухой кожа на ушах довольно распространена зимой из-за отсутствия влажности в ...

Коллоидный серебро и экзема

Коллоидный серебро и экзема

При низких концентрациях серебро убивает организмы отдельных клеток, такие как бактерии и дрожжи, но безвредно для мульти таких как люди. Коллоидные ...

Диета План для начинающих культуристов

Диета План для начинающих культуристов

Ранние стадии вашего бодибилдинга - лучшее время, чтобы сделать силу и размер прибыли. Будучи новичком в обучении, ваше тело реагирует и адаптируется ...

Витамины мешают со сном?

Витамины мешают со сном?

, Когда дело доходит до хорошего сна, витаминные добавки могут быть волком в овечьей шкуре. Мультивитамины и другие добавки могут ...

Калории в 1/2 чашке коричневого сахара

Калории в 1/2 чашке коричневого сахара

Коричневый сахар получает свое цвет от его содержания патоки. Чистая меласса черная или очень темно-коричневая. Меласса добавляет влагу к коричневому сахару, который может ...

Сколько калорий сжигается за один час раклета?

Сколько калорий сжигается за один час раклета?

Шесть часов интенсивного ракетбола сжигает калорийный эквивалент более 1 фунта массы тела. Хотя вы не можете играть шесть часов в неделю, вы можете ...

Питательная ценность Seitan

Питательная ценность Seitan

Seitan, также известная как пшеничное мясо, является вегетарианским заменителем мяса из пшеницы клейковины, соевого соуса или тамари, имбиря, чеснока и водорослей. Это непищевое ...

Вес Потеря и удержание нерва

Вес Потеря и удержание нерва

Захват нерва, также известный как синдром компрессии нерва или компрессионная нейропатия, является медицинской проблемой который охватывает широкий спектр болезней. В ...

Маленькие красные удары на дне стопы

Маленькие красные удары на дне стопы

Нахождение небольших красных шишек на дне ваша нога может быть тревожной. Однако обычно причиной этих ударов является доброкачественное и излечимое состояние, известное как ...

Калории, сжигаемые в то время как горный велосипед

Калории, сжигаемые в то время как горный велосипед

Горный велосипед охватывает множество стилей внедорожной езды. В результате для горного велосипеда нет твердых руководящих принципов для сжигания калорий. Тем не менее, ...

Сколько калорий содержит 1 граммов алкоголя?

Сколько калорий содержит 1 граммов алкоголя?

Алкоголь предоставляет вашему организму калории, хотя эти калории обычно не обеспечивают питательные преимущества, такие как белок, минералы или витамины ...

Сколько калорий заработает 10 000 шагов?

Сколько калорий заработает 10 000 шагов?

«Десять тысяч ступеней в день» стала сильно пропагандируемой мантрой фитнеса - с полным основанием. Американский совет по физическим упражнениям оценивает, что ...

У Рома есть больше калорий, чем водка?

У Рома есть больше калорий, чем водка?

По данным Министерства сельского хозяйства США, ром и водка содержат такое же количество калорий, в зависимости от «доказательства». Количество ...

Калории в одной чашке черноглазых горохов

Калории в одной чашке черноглазых горохов

Горох с черными глазами - это здоровый вегетарианский вариант для те, кто хочет увеличить потребление клетчатки и белка, не добавляя кучу калорий. Горох ...

Сколько калорий будет сожжено в прыжках в течение десяти минут?

Сколько калорий будет сожжено в прыжках в течение десяти минут?

Четыре часа быстрой скачки веревок сжигают калорийный эквивалент более 1 фунта массы тела. Хотя вы не можете прыгать с веревкой в ​​течение нескольких часов на ...

Проблемы с высоким содержанием калия

Проблемы с высоким содержанием калия

Проблемы со здоровьем связаны с повышенным содержанием калия в крови. Согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда, большинство калия в вашем теле ...

Возраст пятна на спинах рук

Возраст пятна на спинах рук

, Если вам больше 40, есть хороший шанс, что спины ваших рук занимают по крайней мере несколько плоских, затемненных точек, известных как возрастные пятна. Возраст ...

Гвоздика Масло и прыщи

Гвоздика Масло и прыщи

У страдающих угрями часто возникает сложная ситуация, потому что продукты борьбы с акне могут содержать суровые химические вещества и неорганические соединения. Гвоздичное масло, естественно, ...

Сколько калорий в одной сумке микроволнового попкорна?

Сколько калорий в одной сумке микроволнового попкорна?

Без добавленных ингредиентов, попкорн - низкокалорийная пища, которая имеет большой объем, чтобы заполнить вас без ущерба для вашего рациона. Количество калорий возрастает, ...

Продукты, которые поглощают жирность

Продукты, которые поглощают жирность

, В основном состоят из насыщенных, полиненасыщенных, мононенасыщенных и транс-жирных кислот. По данным Американской ассоциации сердца, полиненасыщенные ...

Как я могу правильно определить кислоту в желудке?

Как я могу правильно определить кислоту в желудке?

Клетки в желудке, известные как теменные клетки, ответственны за производство и секрецию желудочной кислоты. Эта кислота имеет решающее значение для разрушения ...

Чай Vs. Вода Диета

Чай Vs. Вода Диета

Вы должны пить по крайней мере пять стаканов воды каждый день, согласно веб-сайту клиники Майо. Беременные и кормящие женщины, а также люди, которые живут в ...

Идеи с высоким содержанием калорийности для увеличения веса

Идеи с высоким содержанием калорийности для увеличения веса

Здоровый вес тела повышает иммунитет, спортивные результаты, исцеление от хирургии или травмы и самооценки. Вы слышите много о похудении, чтобы достичь ...

Какая процентная доля ваших общих калорий в день должна поступать из белка?

Какая процентная доля ваших общих калорий в день должна поступать из белка?

Белок является питательным веществом, необходимым для роста, восстановления тканей, производства гормонов и ферментов и иммунной функции. Белок также помогает сохранить мышечную массу ...

Сколько калорий будет поддерживать 161 фунт веса?

Сколько калорий будет поддерживать 161 фунт веса?

, Если вы не хотите ни потерять, ни набрать вес, это достигается за счет поддержания равновесия в калориях. Если количество потребляемых вами калорий каждый день составляет ...

Кофе в зернах и потеря веса

Кофе в зернах и потеря веса

Кофе в зернах заработали кредит за их потенциал для помощи в потере веса. Однако не все кофейные бобы обладают таким потенциалом. Только незажаренные кофейные зерна ...

Reuben Сэндвич Пищевые Факты

Reuben Сэндвич Пищевые Факты

Любимый своими острыми, солеными ароматами и его смесью хрустящих и мягких текстур, Рубен является популярным, если не совсем здоровым, основным продуктом ...

Сколько калорий имеет свет короны?

Сколько калорий имеет свет короны?

Corona Light имеет 109 калорий, согласно PeerTrainer. ком. Люди, которые пытаются сбросить вес, обычно рекомендуют ограничить алкогольные напитки ...

Сколько калорий должно быть десятилетней женщиной есть в день?

Сколько калорий должно быть десятилетней женщиной есть в день?

Поддержание здорового веса требует балансировки калорий, потребляемых сжигаемыми калориями. 10-летняя девочка нуждается в достаточном количестве калорий для поддержки роста и ...

Как работает Ионная очистка?

Как работает Ионная очистка?

Ионная чистка, или ионная ванна для ног, предназначена для удаления токсинов и других примесей в вашем теле через подошвы ваших ног. Маркетологи раннего ионного ...

Jumbo Креветки Пищевые Факты

Jumbo Креветки Пищевые Факты

Креветки с огромным количеством сыров, вареных или жареных. Пищевая ценность креветок немного зависит от метода приготовления. Креветки часто пользуются ...

Питательные Факты для Пчелиной пыльцы

Питательные Факты для Пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца - это то, что это звучит - пыльца, собранная пчелами. Как мед, пчелы используют его как источник питания. Он «очень высок в белках и ...

Кактус для снижения веса

Кактус для снижения веса

, Когда ожирение становится такой проблемой в Соединенных Штатах Америки, американцы постоянно ищут новых диеты, добавки и упражнения, помогающие ...

Эффекты загара на растяжках

Эффекты загара на растяжках

Растяжки являются поврежденными участками кожи, где нижние слои ткани были раздираемы, потому что кожа была растянута слишком быстро. Это означает, что ...

Самые низкие калорийные зерновые

Самые низкие калорийные зерновые

Зерновые завтраки из цельного зерна часто выводят большое количество калорий из добавок сахара, меда, сушеных фрукты и орехи. В поисках низкокалорийных, здоровых ...

У Ямс есть углеводы?

У Ямс есть углеводы?

Ямс - это тип сухого, крахмального корнеплода или «клубня», похожего на картофель. Как и многие корнеплоды, ямс имеет высокое содержание углеводов ...

Как работает белая фасоль?

Как работает белая фасоль?

Белые фасоли, также называемые бобами каннелини, являются концентрированным источником сложного фазоламина. Фазоламин, который продается под торговым наименованием ...

Как использовать гуаровую смолу для замещения желатина

Как использовать гуаровую смолу для замещения желатина

, Когда вы думаете о желатине, вы, вероятно, думаете о виггле десерты, но желатин во многих рецептах. Он содержится в безшовных чизкейках, хлебе без клейковин, ...

Можно ли отбеливать детские зубы с отбеливающими полосками?

Можно ли отбеливать детские зубы с отбеливающими полосками?

Домашние отбеливающие зубы полоски - недорогой и простой вариант для тех, кто обеспокоен пожелтением или пятнами. В то время как они были на некоторое время и ...

Продукты, которые нужно есть после мудрости. Зуд вытащен

Продукты, которые нужно есть после мудрости. Зуд вытащен

, Когда ваши зубы мудрости вытягиваются или извлекаются хирургическим путем болезненный опыт. Следуя инструкциям вашего стоматолога или орального хирурга, вы можете свести к минимуму ...

Как принести слизь

Как принести слизь

Различные медицинские условия, такие как бронхит или кистозный фиброз, могут вызвать слизь для сбора в легкие. Заторы в легких могут вызывать такие симптомы ...

Калории регулярного пива против легкого пива

Калории регулярного пива против легкого пива

Ли вы отправились на ночь на город или планируете поймать мяч, потягивая регулярное или легкое пиво, возможно, добавит наслаждение вашему ...

Pus-Filled Bumps на коже

Pus-Filled Bumps на коже

Пух-заполненные шишки - обычно называемые прыщи, папулы или пустулы - обычно появляются в подростковом возрасте, но прыщи также могут стать проблемой позже ...

Калории в бутылке желтого хвоста Шираз

Калории в бутылке желтого хвоста Шираз

, А бокал вина с ужином может иметь здоровье такие преимущества, как снижение риска сердечных заболеваний, выпивание всей бутылки не рекомендуется. Помимо ...

Что такое масло черного семени?

Что такое масло черного семени?

Масло из черного семени - это травяная добавка, полученная из семян черного тмина. По данным BlackSeedUSA. com, масло из черного семени может принести пользу вашему здоровью. Но, как и все ...

Как повысить уровень креатинина в моче низкого уровня

Как повысить уровень креатинина в моче низкого уровня

Тест на креатинин для мочеиспускания необходим для определения уровня функции почек. Согласно данным Национального института медикаментов Medline Plus, креатинин ...

Преимущества брэгговской жидкой соевой приправы

Преимущества брэгговской жидкой соевой приправы

На протяжении более 100 лет, Bragg Live Foods Inc. производит натуральные продукты для здоровья. Один из этих продуктов представляет собой жидкую приправу сои, иначе известную как ...

Эффекты чрезмерно высокого потребления кофеина

Эффекты чрезмерно высокого потребления кофеина

Кофеин - это стимулирующий химикат, присутствующий в кофе, чае, некоторых лекарствах, соды и шоколада и добавляется во многие энергетические напитки. Нормальное потребление ...

Калории в попкорне без масла

Калории в попкорне без масла

Попкорн - это такое популярное удовольствие, что Foods. com перечисляет 386 рецептов, используя его. У большинства любителей попкорна есть любимый способ насладиться этим, будь то карамель ...

Гликемический индекс для сладкого картофеля

Гликемический индекс для сладкого картофеля

, Богатый витамином А и бета-каротином, сладкий картофель предлагает комплекс углеводов вместе с антиоксидантными питательными веществами. Если вы смотрите гликемический индекс ...

Что происходит, когда вы не едите здоровьем?

Что происходит, когда вы не едите здоровьем?

, Когда вы не даете своему телу правильные питательные вещества, он не может функционировать в лучшем виде. Нездоровая диета не только лишает вас питательных веществ ...

Сколько калорий в чернике?

Сколько калорий в чернике?

С 1995 по 2011 год потребление черники в Соединенных Штатах увеличилось с 283 миллионов фунтов до 853 миллионов фунтов в год. Черника - это ...

Связь между солью и холестерином

Связь между солью и холестерином

Соль и холестерин идут рука об руку в сторону увеличения риска сердечных заболеваний. Хотя вам нужно минимальное количество натрия и холестерина в вашем ...

Как долго работодатели должны хранить отчеты о заработной плате?

Как долго работодатели должны хранить отчеты о заработной плате?

В соответствии с федеральным законом США работодатели должны вести учет заработной платы своих сотрудников или бывших сотрудников на определенный период времени. Количество времени, ...

Как исцелить с помощью белого мудреца

Как исцелить с помощью белого мудреца

Белый шалфей - одно из самых священных растений для коренных американцев. На протяжении веков он использовался в народной медицине, а также в религиозных и лечебных целях.

Сколько калорий находится в салате из колокольчика Taco Bell Fiesta?

Сколько калорий находится в салате из колокольчика Taco Bell Fiesta?

Салаты не всегда являются самым здоровым вариантом в меню, и салат фиесты в Taco Bell не является исключением. Зная информацию о питании в Taco Bell ...

Кремы для строго треснутых рук

Кремы для строго треснутых рук

Ваши руки могут стать сухими и начать растрескиваться причин. Восстановление влаги жизненно важно для того, как ваша кожа заживает и ремонтирует себя. Для ...

Wheatgrass & Weight Loss

Wheatgrass & Weight Loss

Вы можете выпить его в виде выстрела, взять его в виде таблетки или использовать его в виде порошка форму, чтобы добавить в ваш коктейль или сок. Wheatgrass - это диетическое дополнение ...

Упражнения, чтобы помочь венозной недостаточности

Упражнения, чтобы помочь венозной недостаточности

, Когда вы ходите и двигаетесь в течение всего дня, мышцы в ногах сокращаются , заставляя кровь подниматься в ногах ваших ног. Клапаны в венах сохраняют ...

Что заставляет людей расти больше?

Что заставляет людей расти больше?

Природа может предопределить значительную часть вашего роста, но вы можете влиять на ваш рост и расти выше, практикуя образ жизни, который способствует ...

Факты о жёсткой шее

Факты о жёсткой шее

Просыпаться с больными, жесткими мышцами шеи, безусловно, является одним из самых неудобных, , человеческие условия. Вы не можете выпрямить ...

Масло горчицы и масло канолы

Масло горчицы и масло канолы

Масло часто является важным компонентом рецептов вкуса и влаги, а многие люди также используйте масло для жарки или гриля. Содержание питательных веществ в нефти ...

Калории в фруктах и ​​йогурте Parfait

Калории в фруктах и ​​йогурте Parfait

Парфюм из фруктов и йогуртов может звучать как здоровая, низкокалорийная закуска, но пищевая ценность каждой отдельной порции варьируется от места к месту. Спросите ...

Сколько калорий должно быть 10-месячным?

Сколько калорий должно быть 10-месячным?

10-Месячный ребенок должен потреблять комбинацию твердых веществ и грудного молока для оптимального питания. Поговорите со своим врачом о своем особом ребенке ...

Как есть арахисовое масло, чтобы получить вес

Как есть арахисовое масло, чтобы получить вес

Бутерброды с арахисовым маслом являются основой для школьных обедов, но все еще может быть здоровой частью взрослого рациона. Когда ваша цель состоит в том, чтобы набрать вес, арахис ...

Побочные эффекты добавок хлореллы

Побочные эффекты добавок хлореллы

По данным Американского онкологического общества, хлорелла (солнечные хлореллы, зеленые водоросли) одноклеточная пресноводная водоросль, которая имеет обилие хлорофилла ...

Калории, сжигаемые во время вашего периода

Калории, сжигаемые во время вашего периода

, Ваше тело поддерживает ваш вес через баланс потребляемых вами калорий и калорий использовать. Даже в покое ваше тело использует калории, чтобы поддерживать ...

Груша Форма до и после потери веса

Груша Форма до и после потери веса

Лица с формой груши склонны к потере веса сначала в лицо и верхней части тела. Однако, когда вы продолжаете терять вес, изменение веса проявится ...

Польза для здоровья Винпоцетина

Польза для здоровья Винпоцетина

Винпоцетин представляет собой химическое вещество, которое получено из вещества, называемого винкамином. Викамин представляет собой соединение, найденное в общем заводе барвинок, с научной точки зрения ...

Список брендов Витамины для младенцев

Список брендов Витамины для младенцев

Американская академия педиатрии рекомендует всем грудным детям принимать добавки витамина D , Многие родители предпочитают давать жидкий поливитамин ...

Побочные эффекты N-ацетилглюкозамина

Побочные эффекты N-ацетилглюкозамина

N-Ацетилглюкозамин является одной из форм глюкозамин, химическое вещество, которое, естественно, содержится в организме, согласно MedlinePlus. N-ацетилглюкозамин может ...

Боль в желудке после употребления фруктов

Боль в желудке после употребления фруктов

Фрукты загружаются витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут помочь снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Вот почему ...

Можете ли вы есть колбаски на диете с низким содержанием углеводов?

Можете ли вы есть колбаски на диете с низким содержанием углеводов?

Колбаса может быть мясным продуктом, но из-за добавления наполнителей некоторые виды колбасы могут также содержать углеводы. Если вы следуете диете с низким содержанием углеводов, вы ...

Симптомы передозировки витамина D3

Симптомы передозировки витамина D3

Витамин D3, также называемый холекальциферол, представляет собой вид витамина D содержится в некоторых обогащенных пищевых продуктах и ​​пищевых добавках. Адекватные уровни потребления витамина D ...

Как носить слуховые аппараты BTE со очками

Как носить слуховые аппараты BTE со очками

Носить БТЭ или за ухом, слуховые аппараты с очками может быть борьба. Согласно «Основам сестринского дела», многие люди борются с ...

Постукивание Терапия потери веса

Постукивание Терапия потери веса

В 1960-х годах, терапевты Джон Даймонд и Джордж Гудхарт разработали терапевтические методы, которые включали меридиан - по существу определенный ...

Как глубоко поджарить с маслом виноградного семени

Как глубоко поджарить с маслом виноградного семени

Иногда вам просто нужно жарить свою пищу, и холодное прессованное масло из виноградных косточек может стать хорошей альтернативой химически прессованным растительным маслам. С высоким ...

Эллиптические Vs. Crosstrainer

Эллиптические Vs. Crosstrainer

Доступно большое количество тренажеров, которые помогут вам избавиться от лишнего жира и добиться тонкого и хорошо тонированного тела. Большинство спортивных залов и оздоровительных клубов ...

Как заменить оливковое масло для растительного масла при выпечке

Как заменить оливковое масло для растительного масла при выпечке

Производители и диетологи оливкового масла польза для здоровья оливкового масла, но сильный вкус и толстая текстура делают его менее желательным для определенного вкуса ...

Питательная ценность лимонного сока

Питательная ценность лимонного сока

Лаймы могут быть небольшими, но их сок наполнен ароматом и питательными свойствами. Им даже приписывают спасение английских моряков от цинги в ...

Кре-Алкалин Креатин и прибавка в весе

Кре-Алкалин Креатин и прибавка в весе

, Когда вы работаете, но изо всех сил пытаетесь набрать мышцы, вы может обратиться за помощью в помощь. Креатин - это диетическая добавка, используемая спортсменами для ...

Как стерилизовать иглу инсулина

Как стерилизовать иглу инсулина

Многие люди, страдающие инсулином для лечения диабета, пытаются сэкономить на как ежедневные инъекции инсулина, анализы крови на уровень глюкозы крови, ...

Кофеин Бесплатные безалкогольные напитки

Кофеин Бесплатные безалкогольные напитки

Кофеин - это мягкий стимулятор, который естественно присутствует в кофейных зернах, чайных листьях, какао-бобах и кола. Более 90 процентов американцев в возрасте 18 лет и ...

Мед Как лечение холодных язв и лихорадки

Мед Как лечение холодных язв и лихорадки

Имена для перорального герпеса, вирусная инфекция, вызванная вирусом простого герпеса. В выпуске 9 февраля 2008 года «Архивы ...

Калории в сумке шоколадных чипсов

Калории в сумке шоколадных чипсов

Шоколадные чипсы являются важным элементом в кладовой большинства пекарей , Вы можете добавить их в куки, кексы и даже блины. Они не приходят без ...

Банан и йогурт Диета

Банан и йогурт Диета

Dr. Джонни Боуден идентифицирует бананы и йогурт, как некоторые из самых здоровых продуктов, которые можно включить в свой рацион. Бананы и йогурты предлагают широкий выбор ...

Как получить сертифицированную йогу

Как получить сертифицированную йогу

Стать сертифицированным учителем йоги может быть сложным, но полезным опытом. Причины поиска сертификата различаются. Вы можете поделиться своим ...

Xyience Ингредиенты

Xyience Ингредиенты

Xyience Xenergy Drink - официальный напиток Ultimate Fighting Championship или UFC. Он поставляется в нескольких вариантах: Orange Fuel, Cherry Rush, Citrus ...

Сколько калорий может человек сжечь с весами голеностопного сустава?

Сколько калорий может человек сжечь с весами голеностопного сустава?

, Носящие веса лодыжки, могут увеличить уровень сопротивления вашей тренировки и дать вам возможность сжигать лишние калории. Использование веса лодыжки может усилить мышцы ...

Прозак Симптомы вывода

Прозак Симптомы вывода

Флуоксетин (Прозак) является членом класса препаратов, называемых селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые часто используются для лечения расстройств настроения ...

Есть ли кофеин в чай ​​Чай?

Есть ли кофеин в чай ​​Чай?

Наслаждайтесь чашечкой чая чай, которая тяжела на специях или предпочитает более мягкую смесь, вы можете быть уверены, что она содержит черный чай - и черный чай ...

Железо Добавки и желудка Раздражение

Железо Добавки и желудка Раздражение

Железо является важным минералом в вашем теле. Ваше тело не создает железа, поэтому вы должны потреблять его в таких продуктах, как листовые зеленые овощи и красное мясо ...

Сухие кожаные пятна на голове

Сухие кожаные пятна на голове

Сухие участки кожи на голове вызваны парой различные медицинские проблемы, в том числе псориаз кожи головы и себорейный дерматит кожи головы. Эти сухие ...

Соль и холодные язвы

Соль и холодные язвы

Герпес - это зуд, болезненные язвы, вызванные инфекцией одним из двух типов герпеса симплекс-вирус, обычно типа 1. Национальный институт стоматологии ...

Шишки на коже после родов

Шишки на коже после родов

У вас могут возникнуть удары на коже в конце беременности или после рождения, согласно для BabyCenter. Могут быть много причин для зудящих ударов на вашем ...

Китайский вынос калорий

Китайский вынос калорий

, Когда он подготовлен правильно, китайская еда выпивки может быть здоровой и хорошо впивается в диету направленных на снижение веса. Счетчики калорий могут съесть пластины ...

Факты о мышце Vastus Medialis

Факты о мышце Vastus Medialis

Мышца vastus medialis - одна из четырех мышц четырехглавой мышцы. Он расположен на внутренней части передней части бедра. Он придает медиальному аспекту ...